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• 下蹲時(shí)膝蓋響是什么原因

  下蹲時(shí)膝蓋響，是膝蓋骨和股骨之間的摩擦造成的，是由于膝蓋骨的問題，或是膝蓋骨和股骨之間關(guān)節(jié)間隙出現(xiàn)問題。正常的膝蓋，有大腿骨即股骨、小腿骨即脛骨和腓骨，兩者是上下的結(jié)構(gòu)，其前方還有髕骨也叫膝蓋骨，此骨頭主要是在大腿骨上面，可以來回的移動(dòng)。大腿骨上面遠(yuǎn)端有一個(gè)槽，即滑車正好是容納前面膝蓋骨的。在伸屈的過程中，膝蓋骨在股骨滑車間滑動(dòng)。如果是下蹲時(shí)膝蓋響，是膝蓋骨和股骨之間的摩擦出現(xiàn)問題，如膝蓋骨的位置不好，膝蓋骨歪出現(xiàn)偏內(nèi)或偏外，不是在股骨中間下蹲時(shí)就會(huì)響，或者是長(zhǎng)期的膝蓋骨和股骨的摩擦使膝蓋骨或者股骨表面的軟骨受傷，甚至有時(shí)候軟骨都沒有了，出現(xiàn)增生，這時(shí)在蹲起的過程中，會(huì)出現(xiàn)膝蓋骨和股骨之間，骨與骨之間的直接摩擦，而沒有軟骨會(huì)出現(xiàn)各種各樣的響聲，甚至有時(shí)蹲下起不來，因?yàn)橐话l(fā)力膝蓋骨就疼。

  

  02:03
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4741次

• 下蹲膝蓋疼是怎么回事

  下蹲膝蓋疼，是因?yàn)轶x骨會(huì)和股骨互相摩擦所引起的。膝蓋疼痛是常見的疼痛，尤其是在下蹲的時(shí)候，因?yàn)橄露椎臅r(shí)候，膝蓋骨前邊有一個(gè)髕骨，髕骨會(huì)和股骨互相摩擦。膝蓋是由幾部分組成，一是髕骨，二是大腿骨，就是股骨的下端，第三是脛骨和腓骨，關(guān)節(jié)有兩個(gè)腔，一個(gè)是前邊的，叫髕骨和股骨腔，和下邊股骨和脛骨，這兩個(gè)間室是關(guān)節(jié)的兩個(gè)主要的間室。在某種程度上，比如下蹲的時(shí)候，跑步的姿勢(shì)，都會(huì)使前面的髕骨與股骨互相靠緊、鎖住，當(dāng)某些情況下，比如髕骨和股骨的位置，不恰當(dāng)、不合槽，或者是有軟骨損傷，有骨刺形成的時(shí)候，兩個(gè)骨頭之間的摩擦就會(huì)異常，異常就會(huì)產(chǎn)生疼痛，膝前疼痛最常見的就是髕骨和股骨之間的疼痛，叫髕骨關(guān)節(jié)病，主要是在下蹲屈膝，這時(shí)候才會(huì)產(chǎn)生的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 4942次

• 下蹲膝蓋痛
  根據(jù)不同的年齡人群，其可能的病癥也不盡相同。如果是中老年人，其下蹲出現(xiàn)疼痛以及伴有上下樓的關(guān)節(jié)疼痛，有可能是局部的關(guān)節(jié)炎癥。近期需要減少下地負(fù)重活動(dòng)以及行局部的理療、熱敷，可以口服氨糖及消炎鎮(zhèn)痛藥，比如布洛芬或芬必得。如果持續(xù)一到兩周仍然無明顯緩解，只能盡早的到醫(yī)院就診進(jìn)一步檢查，以明確診斷及下一步的治療方案。如果是青少年或者是幼兒體其下蹲出現(xiàn)膝蓋痛，不排除是生長(zhǎng)痛或者近期青少年、幼兒生長(zhǎng)較快飲食跟不上，進(jìn)而出現(xiàn)的低鈣、缺鈣以及其它營(yíng)養(yǎng)未達(dá)到其充足的情況。如果經(jīng)過休息，局部的理療、熱敷以及適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)仍無明顯緩解，并且膝關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)紅、腫，這樣就需要盡早到醫(yī)院檢查，以排除絨毛性關(guān)節(jié)炎癥的疾病發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-16 8497次

• 下蹲膝蓋痛怎樣緩解
  根據(jù)問題所描述的癥狀部位以及具體的情況分析，膝關(guān)節(jié)在做下蹲動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)了疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常考慮是由于急性或者慢性損傷因素引起了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的疾病原因。通常在損傷的急性期，膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、絞索、活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)，如果這些癥狀不是很嚴(yán)重，通過自己的自我休息就會(huì)逐漸的緩解，而且不會(huì)影響平時(shí)走路的日常的活動(dòng)。但是在做劇烈運(yùn)動(dòng)、上下樓梯、膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，尤其是在做膝關(guān)節(jié)深蹲的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)明顯的疼痛、絞索等膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的癥狀表現(xiàn)，而且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)走路時(shí)打軟腿的現(xiàn)象，就容易造成膝關(guān)節(jié)反復(fù)多次的扭傷，從而加重半月板損傷的病情。出現(xiàn)了半月板損傷的癥狀后，建議平時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)保暖，多做熱敷，避免深蹲、過度負(fù)重等繼續(xù)加重膝關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作。平時(shí)可以通過多做股四頭肌的伸縮動(dòng)作訓(xùn)練來加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶的力量，以起到平時(shí)保護(hù)膝關(guān)節(jié)的作用。同時(shí)建議前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)外科就診咨詢，通過?？漆t(yī)生的病史詢問、體格檢查以及完善膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，就能明確具體的診斷。明確病情后，有利于采取針對(duì)性的治療措施，必要的還可以通過膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)對(duì)損傷的半月板進(jìn)行修復(fù)或者切除治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:17”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-23 6368次

• 下蹲膝蓋痛怎樣緩解
  病情分析：下蹲的時(shí)候，膝蓋出現(xiàn)了疼痛，有可能是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，對(duì)于這種疾病一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，可以使用一些活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物塞來昔布膠囊，營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。意見建議：但是需要注意一些特殊人群需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來應(yīng)用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-07 1803次

• 下蹲時(shí)膝蓋響是缺鈣嗎
  不一定是缺鈣。如果因?yàn)閯诶刍蛘咂渌蛞疖浌峭嘶?，在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)，就會(huì)引起疼痛，同時(shí)出現(xiàn)彈響。如果出現(xiàn)這種情況建議休息，減少膝關(guān)節(jié)過度屈伸活動(dòng)，如爬樓梯、下蹲、爬山等運(yùn)動(dòng)。可以佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)，也可以嘗試熱敷、按摩、理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛劇烈的時(shí)候可以口服非甾體類的止痛藥抗炎止痛，也可以口服營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，如硫酸氨基葡萄糖。但是如果長(zhǎng)時(shí)間有膝關(guān)節(jié)疼痛并且彈響的情況，那么就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科進(jìn)一步檢查治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-29 2702次

• 下蹲時(shí)膝蓋關(guān)節(jié)疼痛
  下蹲時(shí)膝蓋關(guān)節(jié)疼痛可能是半月板損傷引起的，也可能是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。1、半月板損傷：半月板損傷是指半月板完整性和連續(xù)性遭到破壞，半月板損傷有兩種情況，一種是由膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)等間接暴力外傷導(dǎo)致，另一種是長(zhǎng)期負(fù)重累積損傷的結(jié)果，運(yùn)動(dòng)員、體育愛好者及重體力勞動(dòng)者是高發(fā)人群，發(fā)病后一般表現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-06 863次

• 下蹲時(shí)膝蓋響是什么原因
  下蹲時(shí)膝蓋響可能是生理原因?qū)е碌?，也可能是半月板損傷、膝關(guān)節(jié)軟骨損傷等原因?qū)е碌摹?、生理原因：如果長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐著，膝蓋保持一個(gè)姿勢(shì)，在突然進(jìn)行下蹲時(shí)可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增大，從而出現(xiàn)膝蓋響，這屬于正常情況，不需要特殊擔(dān)心。2、半月板損傷：由于半月板發(fā)生了損傷，在下蹲的過程中股骨后髁和脛骨平臺(tái)對(duì)半
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次