明確診斷的高血壓患者建議盡量的避免吸煙和飲酒。
吸煙降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝塊的風(fēng)險(xiǎn),而且抽煙以后血液的粘稠度再加上血管內(nèi)壁的損傷,很容易引起血栓導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。
長(zhǎng)期飲酒還可能使血脂水平升高、動(dòng)脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險(xiǎn);增加患高血壓、中風(fēng)等危險(xiǎn)。
高血壓患者建議耐心治療,堅(jiān)持用藥,平穩(wěn)降壓,定期的復(fù)測(cè)血壓,一般只要把血壓控制在正常的范圍內(nèi)是不會(huì)有不適癥狀,頭痛癥狀也會(huì)得到緩解。