膽汁反流十分常見，現(xiàn)在有很多人都認(rèn)為稀粥是最能養(yǎng)胃的食物，尤其是胃部不舒服的時(shí)候，很多身邊人都會(huì)想到先去喝碗粥來(lái)養(yǎng)養(yǎng)胃。而實(shí)際上，只有平時(shí)胃動(dòng)力不足的人們可以適當(dāng)喝粥養(yǎng)胃，但是膽汁反流的人卻不適合喝粥。
喝粥太多會(huì)傷害胃部健康，讓人體胃酸分泌過(guò)多，加重膽汁反流之癥。另外，一般膽汁反流的患者，膽囊收縮功能一般都有所下降，稀粥會(huì)在胃里停留過(guò)久，這樣就會(huì)刺激胃酸分泌得更加多，進(jìn)而產(chǎn)生脹氣和打嗝的現(xiàn)象。而且，喝粥太多的時(shí)候，一部分的膽汁會(huì)逆行反流入胃內(nèi)，然后與胃酸互相作用，對(duì)胃黏膜屏障產(chǎn)生很嚴(yán)重的破壞，進(jìn)而形成胃部的不適癥狀。
稀粥的湯湯水水通常比較多，體積也比較大，有一些嚴(yán)重胃潰瘍的患者，或者有膽汁反流經(jīng)常反酸問(wèn)題(也就是胃食管反流)的人，是不能喝太多稀粥的，喝粥會(huì)讓膽汁反流的癥狀大大加重。
另外，膽汁反流的人們需要保持飲食結(jié)構(gòu)，需要比較合理，才能保證胃部健康，徹底解決膽汁反流的問(wèn)題。如果大家一味覺(jué)得喝粥可以養(yǎng)胃，就是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，喝粥太多反而會(huì)加重胃酸反流病癥，讓胃部變得更加地難受。
