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子宮有點下垂怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

對于輕度的子宮下垂患者建議要適當休息,避免重體力勞動,避免長期站立或下蹲,屏氣等增加腹壓的動作,保持大小便通暢,適當?shù)倪M行鍛煉,提高身體素質(zhì)。可以使用子宮托,但是對于重癥子宮脫垂以及陰道過度松弛者不宜使用,上托后癥狀消失,可參加各項勞動而無痛苦。

也可以進行盆底肌鍛煉,主要是肛提肌鍛煉,方法為用力型收縮肛門運動,盆底肌肉收縮三秒以上后放松,每次連續(xù)進行十至十五分鐘,每日二至三次,第一次鍛煉應在起床前進行。對于子宮下垂嚴重的可根據(jù)子宮下垂的病因,病情嚴重程度,有無其他周圍臟器膨出,有無生育要求等而選擇適當?shù)氖中g方式,以達到恢復正常解剖及其功能的目的。

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