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醫(yī)生主講實錄

五十肩又稱為肩周炎、凍肩、凝肩,主要是肩關節(jié)周圍的韌帶、關節(jié)囊粘連、攣縮,從而導致的肩關節(jié)活動受限,并且抬肩時有明顯的肩關節(jié)疼痛,并且在肩關節(jié)的前方、外側和后側會有明顯的壓痛。

當粘連加重了以后還會出現(xiàn)明顯的夜間疼痛,并且受涼以后肩關節(jié)疼痛也會加重,并且后期很容易導致肩關節(jié)出現(xiàn)僵硬,從而影響肩關節(jié)的活動,有時疼痛還會向肩部、頸部放射和上臂放射。

出現(xiàn)這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,主要是加強肩關節(jié)的抬肩活動,可以行患肢的爬墻或者是前后擺動,以及借助好手平抬肩的活動,主要是牽拉開肩關節(jié)周圍的粘連,攣縮的韌帶和關節(jié)囊,以恢復正常的肩關節(jié)活動。

如果說功能鍛煉期間,肩關節(jié)疼痛明顯,可以配合非甾體類抗炎藥物口服。

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