亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

00:00
1:14

醫(yī)生主講實錄

檢查內(nèi)分泌最好在月經(jīng)來潮后的第三至五天,抽血前需靜坐二十至三十分鐘,月經(jīng)長時間不來的情況下則是什么時間都是可以檢查。改善內(nèi)分泌,建議從平時對飲食方面要注意,不要多吃刺激性大的食物,比如辣,以清淡一點為主。

還有就是要多吃青菜和水果,多喝水,不要過多的依賴于藥品。同時還要注意自己的作息時間,如非必要不要熬夜,早睡,平時也能夠多喝一些茶,果茶,早上起來喝一杯檸檬片,泡茶等等都可以。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦