高血壓是一種可防可控的疾病，對于血壓在130到139至85到89mmHg，正常高脂階段，超重肥胖，長期高鹽飲食，過量飲酒者應該進行重點干預，定期健康體檢，積極地控制危險因素。
針對高血壓患者要定期的隨訪和測量血壓，尤其要注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓，藥物治療與生活方式干預并舉的方法，要減輕靶器官損害，預防心腦并發(fā)癥的發(fā)生，降低致殘率以及死亡率。
高血壓人注意什么
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內科
2018-09-08 2343次
為你推薦
-
老年人高血壓應該注意哪些對于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因為老年人動脈硬化比較嚴重，因此以收縮壓升高為主要表現，所以收縮壓升高更常見。因此對于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長效的降壓藥，使血壓盡量穩(wěn)定、避免波動。再一個，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽，因為老年的時候，有可能味覺退化，對于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫(yī)院就診治療。
01:19
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-10-24 4744次
-
高血壓人吃什么最不好對于高血壓的病人，我們一定要限制鈉的攝入，就是說不要口太重、吃的太咸。實際上所有的不管是高血壓，還是糖尿病等等這些，我們叫忌肥甘厚膩，就是說第一要清淡飲食、限鹽，第二限糖，還有就是說對于油炸的食品，一定要控制。所以就是對于高血壓的病人來說的話，我們限鹽可能是作為一個非常重要的治療部分，每天的服用量，原則上不要超過6克。如果血壓特別難控制的時候，可能要控制在3克以下。所以限鹽對于高血壓的控制，應該來說是非常重要的。
01:18
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-10-24 2455次
-
春天高血壓人注意什么我們常?？吹接械娜讼矚g趴在床上看書看電視，這對于沒有高血壓的人問題不大，患有高血壓的人才會帶來危害，由于經常長期的壓迫腹部的肌肉，人體也不能夠深呼吸，而引起血中氧分不足，就會使血壓升高，所以有高血壓的病人應該禁止趴著看書，第二，人們穿衣的習慣也各式各樣，不少人上衣領口都不系松，系的太緊，顯得嚴肅和莊重，甚至還有的人打一些領帶，那更緊了些，像患有高血壓的人，對病情很不利，內衣，衣領和這個領子太緊，會長期的壓迫頸靜脈造成血管的供血不足，也不利于大腦的血液循環(huán)，第三，不少人早晨起床只喜歡在陽臺上或者空地上反復的前彎曲身體，下蹲作為一種早晨鍛煉方式，對于患高血壓的人如果一醒后馬上運動，一部分臟器特別是腦和心臟會感覺到供血不足，容易出現心肌缺血等意外情況。語音時長 1:43”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-04 2427次
-
老年人高血壓冠心病注意什么老年人患高血壓冠心病，一定要在生活習慣方面要注意改善，平常要減少膳食脂肪，補充優(yōu)質的蛋白質，有研究表明即使不減少膳食中的鈉鹽攝取和減重，如能將膳食脂肪控制在總熱量的25%以下，多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比值維持在一，連續(xù)四十天可以使男性收縮壓和舒張壓下降12%，而女性下降5%。增加優(yōu)質蛋白，一般指動物的蛋白質和豆類蛋白質，平常還要注意多吃蔬菜和水果，尤其是含維生素和纖維素比較多的一些水果，再就是要限制飲酒，一般少量的飲酒不會影響高血壓發(fā)病率，但是大量的飲酒會增加百分之30到40的發(fā)病率。語音時長 1:24”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-07 1438次
-
老年人高血壓要注意什么病情分析：老年人高血壓要注意降血壓控制在穩(wěn)定的范圍內，一般需要通過口服藥物的方式進行血壓的控制。如果老年人高血壓，但是血壓控制并不穩(wěn)定，十分容易導致出現心腦血管的病變。意見建議：因此，對于老年人來說一定要每天對血壓進行監(jiān)測，最好是選擇晨起還沒有運動的時候進行血壓的監(jiān)測，如果血壓波動較大，一定要及時到醫(yī)院進行藥物的調整。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-10-23 1601次
-
秋季高血壓人注意事項病情分析：秋季高血壓的患者要注意勤測血壓，天氣變冷之后，血壓可能較之前略有升高，此時要注意適當的增加口服降壓藥物的劑量。同時要注意好保暖，增強自身抵抗力，避免感冒。意見建議：建議患者可以行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，明確整體血壓波動變化情況，同時建議患者必要時可以聯合口服降壓藥，比如替米沙坦聯合非洛地平，同時建議患者要注意放松心情，戒煙戒酒，低鹽低脂飲食。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-11-05 1202次
-
老年人高血壓服藥要注意什么老年人因為年齡的增長，肝腎功能減退，對藥物的代謝減慢，因此要選擇對肝腎功能影響小或者沒有影響的藥物，服用藥物的時候，從單一藥物的小劑量開始，可以逐漸增加用藥劑量，如果增加藥物劑量后效果不佳，可以考慮選擇兩種藥物聯合治療，隨著年齡的增長，血管彈性的減弱，可能同時伴有血脂偏高，還需要配合增加血管彈性的藥
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-26 0次
-
高血壓應該注意什么對于高血壓患者，在日常生活中，一定要注意各個方面的生活細節(jié)，比如說高血壓患者，應該要注意天氣的變化、情緒的變化、運動、休息睡眠、睡眠的體位和體重，這些都要時時刻刻注意。1、比如氣溫降低，高血壓患者一定要做好保暖工作，因為氣溫降低會使患者的血壓升高，也會讓高血壓并發(fā)癥的發(fā)病率升高。2、同時高血壓患者應
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-07-05 8098次
