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胃酸過(guò)多吃什么水果

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃酸過(guò)多的患者,應(yīng)該多吃一些堿性的水果,以達(dá)到體內(nèi)酸堿平衡的功效,另外很多人認(rèn)為山楂是酸性水果不宜多吃,實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的說(shuō)法,山楂是可以吃的。

堿性水果主要有以下幾方面:柚子、橘子、葡萄、西瓜、香蕉、蘋(píng)果,草莓、櫻桃等等都是很好的堿性水果。

吃蘋(píng)果非常好,因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),對(duì)于胃腸功能調(diào)節(jié)作用非常大。

以上內(nèi)容僅供參考

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