?寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油最佳的時(shí)間是在出生后半月到二周歲之間,早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個(gè)星期開(kāi)始補(bǔ)鈣,如果寶寶沒(méi)有明顯的缺鈣征象,就不要額外補(bǔ)充鈣劑了。只要每天吃魚(yú)肝油400IU-800IU至二歲,北方地區(qū)可延長(zhǎng)至三歲,這是預(yù)防量。
因?yàn)槟溉楹湍谭壑泻}量很高,而維生素D的含量很少,鈣劑可以滿(mǎn)足寶寶現(xiàn)在身體的需求,魚(yú)肝油是促進(jìn)鈣劑吸收的。魚(yú)肝油應(yīng)白天吃,白天有太陽(yáng),吃完魚(yú)肝油曬太陽(yáng)利于吸收。