通過(guò)腦電圖可以發(fā)現(xiàn),1到25赫茲的低頻電流對(duì)大腦中樞神經(jīng)產(chǎn)生抑制作用,安靜閉目的時(shí)候腦電圖出現(xiàn)的頻率是八到十三赫茲的α波,困倦的時(shí)候出現(xiàn)頻率四到七赫茲的波。
低頻電子睡眠儀就是巧妙的將上述的低頻電流,通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳感,從而促進(jìn)鎮(zhèn)靜催眠的頭部相關(guān)穴位和其他一些感覺(jué)系統(tǒng),接觸性的傳入大腦中樞神經(jīng),使之加強(qiáng)中樞神經(jīng)內(nèi)一致的過(guò)程,來(lái)達(dá)到平衡,從而誘發(fā)和促進(jìn)了生理性的睡眠。
另外,重復(fù)單調(diào)刺激的樂(lè)曲和一些節(jié)拍器能夠引起條件反射以及泛化抑制,具有聚精會(huì)神,摒除雜念,對(duì)催眠同樣起了協(xié)同和促進(jìn)作用。