亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

00:00
01:26

醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝是因?yàn)楦闻K大量攝入脂肪來不及代謝引起來的。而核桃中含有大量的脂肪,這也是很多脂肪肝患者擔(dān)心到底能不能吃核桃的重要原因。根據(jù)現(xiàn)代的研究,核桃主要是富含脂肪,其所含的脂類有亞油酸甘油酯、亞麻酸及油酸甘油酯,對減少膽固醇在血中的升高有益,適合動脈硬化、心腦血管病的患者。

核桃含磷脂較高,可以維護(hù)細(xì)胞正常代謝,增強(qiáng)細(xì)胞活力,防止腦細(xì)胞的衰退,是良好的健腦食品。磷脂中的膽堿可促進(jìn)肝細(xì)胞中的脂肪代謝,從而減輕脂肪肝的程度。所以說脂肪肝的患者是可以吃核桃的。在飲食上,只要以低脂、低膽固醇的飲食為主,再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動就可以了。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦