高血壓病的預(yù)防與治療、宣傳,除了靠醫(yī)院的醫(yī)務(wù)工作者進(jìn)行以上宣教之外,還可以通過(guò)社區(qū)網(wǎng)絡(luò)或者是其他方面來(lái)進(jìn)行宣傳與教育。例如高血壓的板報(bào),可以寫(xiě)些高血壓的預(yù)防和治療,如注意勞逸結(jié)合,注意低鹽、低脂、高蛋白飲食,注意積極的藥物治療,規(guī)律服藥,不要隨便停藥。
還可以指導(dǎo)患者合理膳食,注意休息,保證良好的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律習(xí)慣。適量運(yùn)動(dòng)、戒煙、戒酒、心理平衡、學(xué)會(huì)自我管理,定期測(cè)量血壓,定期進(jìn)行藥物的更改和調(diào)整。條件允許的情況下,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
可以通過(guò)高血壓防治宣傳欄來(lái)告知大家,什么是高血壓、高血壓病的危險(xiǎn)因素、防治高血壓的要點(diǎn)、哪些人容易發(fā)生高血壓意外。通過(guò)以上高血壓病的板報(bào)宣傳,使廣大群眾更加認(rèn)識(shí)到高血壓防治的必要性,這是一項(xiàng)很好的措施應(yīng)大力推廣。