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首先大部分有關(guān)節(jié)炎的朋友在這個(gè)陰冷潮濕或者變天的時(shí)候，都會感覺到關(guān)節(jié)的酸脹疼痛這種癥狀，像這種癥狀緩解的話我們可以提供以下幾個(gè)措施：

一、首先就是注意保暖，這個(gè)不一定是全身的保暖，但是一定要有關(guān)節(jié)部位的保暖，這個(gè)您可以選擇一些相應(yīng)的保暖支具，或者一些保暖貼，用在這個(gè)關(guān)節(jié)的周圍，起到一個(gè)保暖加熱的這樣一個(gè)作用，可以對疼痛有所緩解。另外就是如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，那么建議您還是要自動休息，不要?jiǎng)×一顒印?/p>

二、可以外用一些藥物，比如一些傷濕止痛膏、活血化瘀膏或者狗皮膏之類的膏藥可以外用，還有就是一些扶他林軟膏也可以使用，或者您可以局部涂抹一些紅花油，使用艾條艾灸這樣的方式來緩解疼痛。如果疼痛比較劇烈的話可以口服一些，雙氯芬酸鈉、布洛芬、尼美舒利這樣的藥物，經(jīng)過這樣處理還是不能夠緩解的話那么就需要去醫(yī)院就診了。