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胃鳴腸鳴放屁多胃痛怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般出現(xiàn)胃鳴,腸鳴,胃疼,放屁多的情況,多數(shù)都是胃腸消化不良引起的,也就是我們常說(shuō)的胃病。一般與不良的生活習(xí)慣,精神緊張有直接的關(guān)系,主要從以下幾點(diǎn)講一下該如何調(diào)養(yǎng)。

第一,配合醫(yī)生對(duì)癥用藥,不要隨意自己在藥店購(gòu)藥使用。

第二,多吃一些易消化的細(xì)軟的魚類,肉類,菌類,鮮蔬菜水果等等。不吃高脂肪的食物,生、冷、硬、辣等刺激性的食物,最好也少吃。

第三鍛煉身體,根據(jù)自己的年齡,體力,適當(dāng)參加鍛煉,幫助胃腸蠕動(dòng)促進(jìn)消化。

以上內(nèi)容僅供參考

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