預(yù)防高尿酸血癥要遵從以下幾點：
一，避免劇烈運動或者損傷。
二，限制高嘌呤食物，動物的內(nèi)臟及海鮮，軟飲料和果糖的攝入，并非所有的海產(chǎn)品均為高嘌呤食物，海參、海蜇皮和海藻為低嘌呤，并非所有的蔬菜均屬于低嘌呤食物，黃豆、扁豆、香菇及紫菜為高嘌呤，但不增加患痛風(fēng)的風(fēng)險。
三、禁酒，尤其是啤酒和白酒，可適當(dāng)?shù)暮燃t酒。
四、控制體重。
五、飲水每天在兩千毫升以上。
六、長期堿化尿液，常用碳酸氫鈉。
如何預(yù)防高尿酸血癥
何萍主治醫(yī)師
第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院 內(nèi)科
2018-09-05 3764次
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高尿酸血癥腎病如何預(yù)防高尿酸血癥的腎病，顧名思義是由于長期的高尿酸導(dǎo)致的。高尿酸血癥的時候，也就是說血中的尿酸達到了，或是超過了飽和度。尿酸的飽和度一般就是超過420μmol/L，這個時候，它就會形成尿酸鹽的結(jié)晶，它就會沉積在腎臟引起腎病。這個也可以沉積在關(guān)節(jié)，引起我們叫痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)性腎病就是由于高尿酸導(dǎo)致的，因此我們治療，主要是降血尿酸。生活中如何預(yù)防高尿酸血癥呢，就是低嘌呤飲食，控制體重。
01:09
安海燕
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-09-02 2097次
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高尿酸血癥如何治療實際上高尿酸血癥，也是分層的進行治療的。如果他的血尿酸值，是稍微高一點點，比方只是在420左右，那么我們可能不會給他進行治療。如果他的血尿酸在540以內(nèi)，同時這個病人，他又有一些基礎(chǔ)疾病，特別是代謝方面的疾病，比方說血脂，血糖，血壓等等，這些都高的話，那么我們可能就會給他開始治療。也有比方說血尿酸不是太高，但是他發(fā)生痛風(fēng)了，而且疼痛不是發(fā)作一次，是大于一次之后，兩次以上，那么這個時候，我們也要開始降尿酸的治療。所以就說高尿酸血癥，它實際上降尿酸的治療，是分層治療的。
01:24
楊惠琴
主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 27557次
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高尿酸血癥如何預(yù)防預(yù)防高尿酸血癥主要有以下幾個方面：第一，合理的飲食，要避免暴飲暴食，尤其是海鮮，啤酒，高嘌呤食物。第二，適當(dāng)?shù)倪\動，基本上要保證每個禮拜三次以上，每次持續(xù)三十分鐘以上的慢跑，快走或者一些有氧運動。第三，控制體重，過度肥胖會導(dǎo)致高尿酸血癥的發(fā)生，要適當(dāng)?shù)娘嬎?，尤其夏天要保證每天兩千毫升以上的清水。還需定期的檢查。語音時長 01:06”
郭寶強
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-05-28 3079次
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高尿酸血癥腎病如何預(yù)防所謂的高尿酸血癥腎病實際上是因為患者長期的高尿酸血癥的存在，這種尿酸會損害到腎臟，主要集中在腎小管腎間質(zhì)的部位，后期可能會損害到腎小球，出現(xiàn)一個輕度到中度的蛋白尿的情況，最后有可能會引起患者腎功能衰竭。這個疾病的預(yù)防，首先是要控制血液中的尿酸的水平，比如說飲食中要少吃含嘌呤高的食物，因為嘌呤是尿酸的來源，嘌呤在體內(nèi)代謝以后最終會變成尿酸，高尿酸血癥才會影響到腎臟，所以對于食物中含嘌呤高的的一些食物盡量要避免，比如說動物內(nèi)臟，比如海鮮，比如各種酒類都需要避免，當(dāng)然也包括一些肉類，特別是肉湯等等這些。另外，平時要多喝水，能夠讓尿酸有足夠的尿液溶解，然后排出去，這也是預(yù)防高尿酸血癥的方法。語音時長 1:41”
周琪
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-08-17 1500次
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如何預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生病情分析：預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生，主要是從日常生活中的細節(jié)做起，比如要堅持做有效的運動和鍛煉，減輕體重，增強體質(zhì)，提高抗病能力。平時還要多飲水，能促進尿酸的排泄，也要避免高脂肪，高嘌呤食物的攝入。意見建議：要注意嚴格戒煙戒酒，養(yǎng)成規(guī)律的作息方式，避免勞累，避免熬夜，也要堅持隨診，定期復(fù)查相關(guān)的指標，預(yù)防疾病的發(fā)生。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-12 1201次
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高尿酸血癥需要如何檢查病情分析：高尿酸血癥需要做血尿酸的檢測以及尿尿酸的檢測，還需要同時完善血常規(guī)，肝功能，腎功能，血脂，血糖，以及尿常規(guī)，泌尿系統(tǒng)B超等的相關(guān)檢查。意見建議：高尿酸血癥患者如果有了明顯的癥狀，就要應(yīng)用正規(guī)的降尿酸藥物進行治療。比如非布司他，別嘌呤醇，苯溴馬隆等，還要配合堿性藥物共同治療，也要定期隨診。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-12 1301次
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痛風(fēng)和高尿酸血癥如何預(yù)防？?痛風(fēng)和高尿酸血癥跟進食含嘌呤高的食物有直接關(guān)系。高嘌呤的食物在身體以后代謝最終的產(chǎn)物就是尿酸。尿酸結(jié)晶凝結(jié)在小關(guān)節(jié)就形成了痛風(fēng)。所以在飲食上我們要控制高嘌呤食物的進食。具體來講是豆制品、動物的內(nèi)臟、濃湯，以及啤酒紅酒等，這些都要少吃。另外我們知道尿酸是一個酸性的物質(zhì)，在飲食上我們可以多吃一些堿性的
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-05-24 168次
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高尿酸血癥高尿酸血癥是一種常見的代謝性疾病，主要是因為嘌呤代謝異常引起，尿酸是嘌呤的主要代謝產(chǎn)物。高尿酸血癥的診斷標準是男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L。高尿酸血癥可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類，少數(shù)患者可以進一步發(fā)展為痛風(fēng)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)腎以及痛風(fēng)石等臨床癥狀和陽性的體征。目前本病的病
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2018-12-12 12214次
