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月經(jīng)前心悸頭暈

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先月經(jīng)前后出現(xiàn)乏力頭暈的一些癥狀,都是月經(jīng)期的正常反應(yīng),要是由于激素分泌的一些原因,每個(gè)人和每個(gè)人的反應(yīng)也是不一樣的。反應(yīng)大的可能就會(huì)出現(xiàn)心悸、頭暈的一些癥狀。

月經(jīng)期的這些反應(yīng)一般是不主張用藥來進(jìn)行治療的,主要是建議增強(qiáng)體質(zhì),由于我們的體質(zhì)虛弱而引起的這些癥狀,月經(jīng)多了我們要注意參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。平時(shí)把自己的體格鍛煉好,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,像雞蛋、牛奶、魚肉、瘦肉這些食物,以及豐富的水果和蔬菜,對(duì)于我們的疾病都是有好處的。

另外月經(jīng)期也要注意休息,避免勞累。月經(jīng)期間要注意:不要吃生冷和辛辣的食物,經(jīng)過調(diào)整一段時(shí)間,如果還沒有改善要去醫(yī)院進(jìn)行檢查了。

以上內(nèi)容僅供參考

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