如果病人出現(xiàn)了骨折以后長時間不活動,很容易導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮的發(fā)生。這種情況一旦出現(xiàn)了廢用性萎縮,平時一定要加強肌肉的力量鍛煉,從而將萎縮的肌肉恢復(fù)。這種情況,下肢主要是多行蹲起的活動以及走路時,患肢可以適當?shù)慕壢轿褰锏纳炒?,并多做一下患?cè)肢體的站立活動。主要是鍛煉萎縮的肌肉,將肌肉的力量和外形恢復(fù)到正常。
如果是上肢部位的骨折,出現(xiàn)了肌肉萎縮,平時一定要多行握力器和臂力器的鍛煉。主要是鍛煉患側(cè)肌肉的力量和恢復(fù)正常的外形,以免后期導(dǎo)致肌肉萎縮無力后下肢會出現(xiàn)腿瘸的情況,上肢則會出現(xiàn)無力,提物時明顯的感覺到患側(cè)肢體沒有力量。