高血壓的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇、清淡飲食為主的原則。
高血壓病人不宜多吃豬肉，特別是過于肥膩的可以多吃豬瘦肉，豬肉的蛋白質(zhì)為完全蛋白質(zhì)含有人體必須的各種氨基酸并且必需氨基酸的構(gòu)成比例接近人體需要。因此容易被人體充分的利用，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以食用一些瘦的豬肉。高血壓患者平時一定要控制體重，如果過于肥胖會引發(fā)很多疾病的發(fā)生要適當?shù)腻憻捝眢w養(yǎng)成良好的生活習慣。
高血壓能吃豬肉嗎
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-04 9213次
為你推薦
-
痛風能吃豬肉嗎痛風的病人能不能吃豬肉，從飲食的結(jié)構(gòu)來說的話，豬肉屬于這種，中等嘌呤的一個飲食，我們簡單的區(qū)分一下，哪些飲食屬于中等嘌呤呢，就包括這些紅肉，包括豬肉，牛羊肉，都屬于中等嘌呤的飲食，這種飲食在我們痛風的，急性的發(fā)作期，盡量少吃一些，在痛風的緩解期，或者是很長時間都沒有發(fā)作了，尿酸控制得也非常好，那么我們適當?shù)某砸恍┴i肉，是可以的。但是另外強調(diào)一點，像豬排骨的這種湯，這些湯類，它含的嘌呤的濃度就更高，所以我們在進食，這種排骨湯的時候，要更限制一些，豬肉在緩解期，適當?shù)某砸稽c是可以的，但是要在尿酸控制的前提下進食。
01:14
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 46128次
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發(fā)生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數(shù)的高血壓的病人在平穩(wěn)期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫(yī)生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數(shù)這種平穩(wěn)期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數(shù)的高血壓病人，血壓控制平穩(wěn)，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-05-06 67782次
-
高血壓能吃 豬肉嗎高血壓盡量的吃一些瘦肉是可以的，對于五花肉肥肉是不建議吃的，長期的吃一些五花肉，肥肉以及排骨等就可以引起血脂升高。因為血脂升高是導致動脈硬化的重要的危險因素，所以高血壓可以吃豬肉但是應該選擇一些瘦肉吃。豬肉也屬于一種紅肉，但是平時就是以白肉為主，我們所說的白肉是指，含膽固醇比較低的優(yōu)質(zhì)蛋白，例如雞肉，魚肉，瘦肉這些都是可以的。同時可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦適當?shù)亩喑砸恍┦卟怂?，比如西紅柿，黃瓜，茄子菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉等。高血壓患者建議做到，低鹽低脂飲食少吃一些，油膩食物。低鹽應該做到不要吃腌制食物，例如腌的咸菜，腌的榨菜，腌的咸魚，腌的雞蛋，鴨蛋等這些都是不建議吃的，同時要做到戒煙戒酒，適當?shù)挠醒踹\動。語音時長 1:33”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-11-07 5900次
-
高血壓能吃豬肉皮嗎高血壓患者在平時的生活飲食上一定要注意飲食清淡。尤其是對于一些肉食，盡量的還是要少吃。像一些豬肉，包括豬肉被這些，也不適合高血壓患者使用。因為都含有比較多的脂肪、膽固醇，經(jīng)常的吃有可能會造成膽固醇、脂肪攝入過多，進而加重高血壓的病情。所以說對于高血壓患者，平時在飲食上盡量的還是要以清淡飲食為主。多吃蔬菜、水果、豆類、豆制品、魚肉、雞肉、瘦肉，這樣的話能夠滿足我們的營養(yǎng)均衡，也能夠起到防止病情加重的效果。除了在飲食上注意意外，高血壓患者平時還要保持情緒的穩(wěn)定，尤其是避免一些緊張、焦慮還有抑郁的情緒，這樣才能夠有利于血壓的控制，防止其他一些并發(fā)癥的出現(xiàn)。語音時長 01:21”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-07 2502次
-
高血壓可以吃豬肉嗎高血壓患者是可以吃豬肉的，但是盡量選擇吃瘦的豬肉，而不要吃過于肥的豬肉，因為過于肥膩的肉膽固醇含量都是比較高的，與高血壓患者的飲食原則是相悖的，所以還是要少吃一些肥的肉，要多吃新鮮的蔬菜，水果，鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-24 2601次
-
高血壓可以吃豬肉嗎高血壓患者是可以吃豬肉的，但盡量少吃肥肉，多吃瘦肉。高血壓患者平時飲食上宜清淡，低鹽，低脂高鈣食物為主。多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃膽固醇高的食物，少吃油炸燒烤食物，忌煙酒。平時要注意調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，適當?shù)男菹?，保證睡眠。
賈樹寶
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-12-27 2202次
-
高血壓能吃 豬肉嗎高血壓盡量的吃一些瘦肉是可以的，對于五花肉肥肉是不建議吃的，長期的吃一些五花肉，肥肉以及排骨等就可以引起血脂升高。因為血脂升高是導致動脈硬化的重要的危險因素，所以高血壓可以吃豬肉但是應該選擇一些瘦肉吃。豬肉也屬于一種紅肉，但是平時就是以白肉為主，我們所說的白肉是指，含膽固醇比較低的優(yōu)質(zhì)蛋白，例如雞肉
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 431次
-
高血壓能不能吃豬肉高血壓患者是可以吃豬肉的，但是建議盡量要吃瘦的豬肉，少吃肥肉，因為高血壓患者的飲食原則是，要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，而肥的豬肉富含的膽固醇以及油脂含量是比較高的。高血壓患者盡量要避免少吃動物的脂肪以及動物內(nèi)臟，肥肉，魚子，蛋黃等，這些富含油脂以及膽固醇含量比較高的食物。對于食鹽的攝入量最好每
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 741次
