痛經(jīng)一般分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種,原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的痛經(jīng),繼發(fā)性痛經(jīng)只是行經(jīng)數(shù)年或者是十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛,兩種疼經(jīng)的原因不同,原發(fā)痛經(jīng)的原因?yàn)樽訉m口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜,后一種情況叫做膜樣痛經(jīng),有時(shí)經(jīng)血中含有血塊也能引起小肚子痛。
繼發(fā)痛經(jīng)的原因多是疾病造成的,比如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎等等,原發(fā)性痛經(jīng)在飲食方面,主要注意以下幾點(diǎn):
第一,忌生冷寒涼的食物。
第二,忌酸澀類的食物。
第三,忌刺激性的食物。