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孕中期大便出血是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

隨著孕媽媽孕期的增加,肚子也會越來越大,各方面的原因就會出現(xiàn),比如說孕媽媽會出現(xiàn)一些大便出血的情況,出現(xiàn)這種癥狀建議應該從飲食上注意一些,比如說少吃辛辣、油膩、粗糙、多渣的食物,少喝咖啡,平時也是上可多吃一些蘋果、香蕉、無花果、黑芝麻、核桃、黃瓜等食物,而且要養(yǎng)成定時大便的習慣。

平時減少腹壓的姿態(tài),比如說下蹲、屏氣,不要久坐、久立或者是久行。在孕中期補充營養(yǎng)的原則是:缺什么,補什么,缺多少,補多少。

既要注意營養(yǎng)不良,又要防止營養(yǎng)過剩,切勿盲目的亂補,一是營養(yǎng)不均衡,二是避免孕期過胖,產(chǎn)后減肥困難。要結(jié)合孕中期的營養(yǎng)標準,注意飲食結(jié)構(gòu)安排,葷素搭配,粗細搭配,混合攝入,花樣應該齊全,真正的是肌體的處于營養(yǎng)平衡的良好狀態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

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