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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17450次

• 腕舟骨骨折怎樣恢復(fù)快

  腕舟骨骨折后應(yīng)盡快的就醫(yī)治療，有經(jīng)驗的醫(yī)生確定合適的治療方式，是采用管型石膏外固定的保守治療，還是采用切開復(fù)位內(nèi)固定的手術(shù)治療，無論采用何種方式治療，固定時間都要足夠長，都要等待X光顯示骨折線愈合以后，才可去除外固定。骨折愈合期間，病人應(yīng)多食用含鈣、含高蛋白的食物，多食用含維生素比較多的食物，以促進骨折愈合。必要時配合舒筋活血，藥物口服，以促進骨折愈合。

  

  01:22
  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-04 3263次

• 腳腕韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  腳腕韌帶拉傷，在現(xiàn)實生活當(dāng)中非常常見，主要就是由于腳扭傷所導(dǎo)致的。首先一定要積極地完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療的話僅僅有韌帶的拉傷，最好進行石膏固定三到四周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)。扭傷兩天之內(nèi)可以進行間斷性冷敷使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在腫脹最為明顯的部位，每次冷敷的時間在二十分鐘，每兩個小時冷敷一次，能夠使出血的毛細血管閉塞，減輕腫脹減輕水腫。受傷兩天之后可以局部熱，使用熱毛巾就可以了，防止燙傷，能夠有效的促進腫脹的消退，促進血液循環(huán)，有利于損傷組織的恢復(fù)，不能夠下床行走更不能推拿按摩，抬高患肢避免過度下垂，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。這種情況下恢復(fù)是最好的，一定要引起足夠的重視，否則以后會經(jīng)常崴腳，容易形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，以及關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。
  語音時長 1:35”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-25 10900次

• 腳韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  韌帶拉傷以后首先要行足部的制動，避免足步的負重，給損傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)條件。并且腳部韌帶拉傷以后出現(xiàn)足部腫脹疼痛明顯，這時可以行足部的冷敷治療，可以用涼毛巾或者冰塊冷敷，主要是減輕疼痛，避免足部的腫脹加重。24小時以后可以行足部的熱敷以及應(yīng)用活血化瘀藥物，并且及時的就診，根據(jù)韌帶損傷的程度選擇保守治療，還是手術(shù)治療。但是無論是保守治療，還是手術(shù)治療。一定要限制足步的活動以及負重，并且如果只是單純的損傷，可以避免負重兩周，而如果是由韌帶撕裂或者斷裂的情況，要四周以后才可以逐漸的下地活動。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-28 9835次

• 腳韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：腳韌帶拉傷按照以下方法恢復(fù)的比較快，例如腳韌帶拉傷以后需要推拿、按摩、理療，減輕韌帶拉傷引起的腫脹疼痛現(xiàn)象。然后使用頭孢拉定，頭孢地尼，和跌打丸，以及紅花油等藥物進行抗炎消腫、活血化瘀治療，如果韌帶拉傷嚴重，需要進一步手術(shù)治療。意見建議：腳韌帶拉傷在恢復(fù)期間，要保持腳部放松，避免長時間走路或者壓迫腳步，積極預(yù)防腳軟組織損傷，和軟組織感染，以及腳骨骨折。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-29 802次

• 腳韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  24小時內(nèi)先用冷毛巾或者冰塊冷敷減少腫脹和疼痛，外用云南白藥噴霧劑，消炎消腫，48小時以后可以采取熱敷、理療、按摩的方式促進血液循環(huán)，幫助康復(fù)，少吃一些辛辣、生冷性食物，可以口服活血化瘀的藥物，云南白藥膠囊和三七片。盡量多休息，不要長時間站立，穿一些松軟舒適的鞋子，注意腿部的保暖，不要吃牛肉、海鮮，韌帶拉傷嚴重，可以外用石膏固定幫助康復(fù)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 3303次

• 腳腕扭傷有淤血怎么辦恢復(fù)快
  腳腕扭傷伴隨淤血，是常見的運動傷害。為確保快速恢復(fù)，應(yīng)綜合采取休息、冷熱敷、藥物治療及康復(fù)鍛煉等措施。傷后應(yīng)立即休息，避免進一步損傷，并抬高受傷腳腕以減少腫脹。在扭傷后的48小時內(nèi)，可應(yīng)用冰敷幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請確保冰塊不直接
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腳崴了韌帶拉傷吃什么恢復(fù)快
  并不存在腳崴了韌帶拉傷吃什么恢復(fù)快的這一說法，腳崴了韌帶拉傷患者一般吃雞蛋、魚肉、傷科跌打膠囊、舒筋活血片、活血止痛膠囊等食物和藥物，身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時前往醫(yī)院就診。1、雞蛋：由于韌帶拉傷的恢復(fù)需要大量的蛋白質(zhì)，而雞蛋中的蛋白質(zhì)含量較高，可以促進局部組織恢復(fù)。2、魚肉：屬于一種營養(yǎng)價值較高
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-24 0次