有一種類型的抑郁癥,反復(fù)于某個季節(jié),主要是秋冬季節(jié),然后持續(xù)的發(fā)作,其中一部分患者對光照治療有一定的效果。
光照治療是一種較為溫和自然的療法,可以使用自然的日光照射,也可以使用人工光源照射。
人工光照治療,利用人造的特定波長的光線,經(jīng)過眼睛間接照射,調(diào)節(jié)腦內(nèi)多巴胺、褪黑素等物質(zhì)的分泌,改善睡眠以及抑郁情緒。
?應(yīng)當(dāng)注意光照治療的效果沒有藥物那么明確,中度和重度抑郁癥患者,及長期使用安眠藥物者,且不可貿(mào)然停藥,而單獨(dú)使用光照治療。