亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

00:00
1:01

醫(yī)生主講實錄

強直性脊柱炎患者要避免激烈的運動,如打籃球、柔道等,對于已經(jīng)有脊柱融合或者呈竹尖樣改變的患者,要注意避免關(guān)節(jié)受力或者彎曲并強力負重和長時間維持一個姿勢。

至少每半小時要活動十分鐘,避免不必要的腰背束縛器,以免脊柱的炎癥惡化。

睡眠時要避免枕枕頭,而且不要睡軟床,不要吸煙也不要喝酒。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦