如果病人有滑膜炎的情況，首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或者是關(guān)節(jié)部位勞損的運(yùn)動(dòng)，以減少關(guān)節(jié)部位的負(fù)重及屈伸活動(dòng)，并且行關(guān)節(jié)周圍的肌肉功能的鍛煉，從而有效的穩(wěn)定關(guān)節(jié)，對(duì)于滑膜炎的治療很有效，并且要行關(guān)節(jié)部位的抬高，促進(jìn)血液的循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液的吸收。
對(duì)于輕度的滑膜炎一般不必要臥床休息，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如果說滑膜炎的積液比較多，要行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ⑶姨Ц呋贾?，行滑膜炎關(guān)節(jié)部位熱敷，主要是促進(jìn)血液循環(huán)，有利于滑膜炎積液的吸收。
如果說疼痛明顯，可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類的抗炎藥物來緩解疼痛，所以說滑膜炎發(fā)病以后，首先是注意關(guān)節(jié)部的活動(dòng)，特別是避免關(guān)節(jié)部位的負(fù)重以及反復(fù)的摩擦，以免加重滑膜炎的癥狀。
