一,倡導每晚刷牙以清除污垢,保護牙齒。牙刷毛不可以太硬,否則會損傷牙齦,損于牙齒。刷牙時清潔口腔是保護牙齒的最好方法。
正確的刷牙能夠清除口腔的污垢,食物殘渣和部分牙面的菌斑,并能防止一部分牙石的產生,起到按摩牙齦的作用,從而減少口腔的致病因素。促使組織健康,增強其抗御疾病的能力。
二,飲食,飲食應當清淡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,這樣身體才能夠健康。
三,注意口腔衛(wèi)生??谇徊粷嵤侵饕疾〉脑颍⒁饪谇恍l(wèi)生,自身保護。
四,避免異物損傷,由于長期的食物嵌塞,創(chuàng)傷等原因造成的,會引起患者及口腔的問題,及時的糾正口腔異物和嵌塞的異物,能有效的預防牙體牙髓病的發(fā)生。