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右枕前位該怎么睡姿

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醫(yī)生主講實(shí)錄

右枕前位是胎位的一種挺理想的胎位,右枕前位是頭下臀上的姿勢(shì),是胎頭俯屈,枕骨在前,分娩時(shí)頭部最先伸入骨盆,這種胎位分娩一般比較順利,女人自懷孕以后,子宮由孕前的40克左右增大到妊娠后期1200克左右,再加上羊水、胎兒的重量,可達(dá)到6000克,子宮的血流量也相應(yīng)增加。

如果經(jīng)常仰臥睡,子宮后方的腹主動(dòng)脈將受到壓迫,影響子宮的供血以及胎兒的營養(yǎng)。同時(shí)還可能影響腎臟的血液供應(yīng),血流減慢,使尿量也隨之減少,孕婦身體內(nèi)的鈉鹽和新陳代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì),不能及時(shí)排出,可引致妊娠中毒癥,出現(xiàn)血壓升高,下肢和外陰浮腫現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生抽搐、昏迷,甚至可能危及生命。

孕婦仰臥睡覺,還可能壓迫子宮后方的下腔靜脈,使回流心臟血液減少,影響大腦的血液和氧氣供應(yīng)不足,孕婦會(huì)出現(xiàn)頭昏、胸悶、面色蒼白、惡心嘔吐等情形。此外,妊娠中后期,孕婦如果常仰臥睡,子宮也可壓迫輸尿管,使排尿不暢,容易發(fā)生腎盂腎炎等病。

因此,妊娠六個(gè)月以后的孕婦,睡覺姿勢(shì)就應(yīng)采取側(cè)臥位睡覺,無論左側(cè)臥或右側(cè)臥睡都可以,但以左側(cè)臥位最正確的孕婦睡覺姿勢(shì)。其實(shí),在睡眠過程中,不可能經(jīng)常固定一個(gè)姿勢(shì),到一定時(shí)候自然就會(huì)改變體位,但只要不采用仰臥或俯臥睡,就不會(huì)影響健康了。

以上內(nèi)容僅供參考

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