心腦血管疾病的患者，往往有血脂不正常，血壓不正常，血管硬化，血管發(fā)育畸形，心臟病，高血壓這些基礎(chǔ)病，這樣的病人，除了治療基礎(chǔ)病以外，還應(yīng)該注意調(diào)節(jié)自己的飲食，以清淡，少熱量，少脂肪，不要咸，不要太甜，易消化，不讓營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，而又符合自己的生理活動(dòng)的需要。
比如不太甜的水果，蔬菜，蛋白質(zhì)，比如牛奶，豆腐，豆制品，這樣的病人，飲食以清淡好消化為主。
心腦血管疾病吃什么食物好
黃世昌副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-05-11 16812次
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心腦血管疾病吃什么好心腦血管疾病應(yīng)該多吃富含膳食纖維的食物，有調(diào)節(jié)血脂作用的魚油以及含磷脂豐富的豆制品，同時(shí)應(yīng)該盡量避免食用高膽固醇食品，如動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、貝殼、魚子等等。心腦血管疾病人群在飲食上要吃膳食纖維能可以降低血清膽固醇濃度，常見的有粗雜糧、米糠、麥麩、干豆類、海帶、蔬菜、水果以及具有降脂作用的洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。那么豆制品主要包括如豆腐、豆芽、豆油都富含多種人體所必須的磷脂，能夠預(yù)防心腦血管疾病。飲食調(diào)節(jié)是必不可少，但是畢竟只是食品，不能起到治療的作用，病人平時(shí)還是需要積極遵醫(yī)囑用藥治療，控制好血壓、血脂、血糖。在用藥治療過(guò)程中，搭配一些具有活血化瘀作用的中成藥，效果會(huì)更好，因?yàn)獒槍?duì)這種血管血液方面的慢性病，作用緩和的中藥是能起到一定的輔助作用，比如丹參保心茶，可以代茶飲，長(zhǎng)期飲用能起到預(yù)防和控制疾病的作用。平日里要注意適當(dāng)鍛煉身體，多休息，不能生氣著急。避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力。聽從醫(yī)師指導(dǎo)，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)量。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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唐國(guó)棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-06-07 19853次
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心腦血管病吃什么好如果我們一旦得了心腦血管病，除了我們要按照醫(yī)生的醫(yī)囑堅(jiān)持吃藥以外，我們其他的食物方面也需要注意，第一，我們一定要清淡飲食，每天鹽的攝入不能超過(guò)6克；第二，我們不能吃一些非常油膩，還有辛辣刺激的東西；第三，我們可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些很有效的優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)于我們心腦血管病的恢復(fù)和預(yù)防都是有一定的好處的。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 3230次
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心腦血管疾病吃什么食物好心腦血管疾病吃什么食物好：一、南瓜，南瓜中含有大量的淀粉，人們可以用它替代一部分主食，也可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┦卟耍瞎现泻胸S富的膳食纖維，能夠促進(jìn)人體消化和吸收，有效排除有害物質(zhì)，對(duì)人體發(fā)揮積極的作用，對(duì)于心腦血管疾病的患者有一定的作用。二、木耳，木耳中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，心血管疾病的患者多吃些木耳，木耳有減少血液凝塊的作用，預(yù)防血栓等疾病的發(fā)生，軟化血管，對(duì)預(yù)防心臟病有很好的作用。三、香蕉，香蕉是我們比較常見的一種水果，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，適當(dāng)?shù)氖秤孟憬恫粌H能夠加快人體新陳代謝，而且還能有效降低人體膽固醇的含量，在一定程度上還能夠抑制血糖的升高，有利于心腦血管疾病的健康。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
劉祥禮
主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-09-21 14445次
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心腦血管疾病心腦血管疾病指的是由于高脂血癥、血液粘稠、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等所導(dǎo)致的心臟大腦以及全身組織發(fā)生的缺血性或者出血性疾病。它嚴(yán)重的威脅五十歲以上的中老年人的健康，具有患病率高、致殘率高、死亡率高的特點(diǎn)。常見的引起心腦血管疾病的因素主要有以下幾個(gè)：一，高血壓。長(zhǎng)期的高血壓可使動(dòng)脈血管壁增厚或者變硬，管腔變細(xì)，影響心臟和腦部的供血。二，血液粘稠。由于過(guò)量的飲酒、食入太多的脂肪、缺少必要的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致人體新陳代謝速度減慢，血液流速減慢、血粘度迅速升高，造成心腦供血不足，引起冠心病、高血壓、腦血栓等心腦血管疾病。三，吸煙。吸煙的患者煙堿可以促使血漿中的腎上腺素含量增高，促使血小板聚集和內(nèi)皮細(xì)胞收縮引起血液粘滯。四，血管壁平滑肌細(xì)胞非正常代謝。血管壁平滑肌細(xì)胞組織不能夠正常的形成，使血管壁本身存在缺陷，引起血管收縮不暢，隨時(shí)會(huì)有阻塞或者破裂的可能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-08 9994次
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心腦血管吃什么食物好對(duì)心腦血管好的食物有芹菜，芹菜里含有芹菜堿，是具有保護(hù)心血管功能的，然后就是玉米，玉米中含有不飽和的脂肪酸，是良好的膽固醇的吸收劑，木耳能夠刺激胃腸道的蠕動(dòng)，也可以加速膽固醇的排出，黑芝麻，里面還含有不飽和的脂肪酸和卵磷脂，能夠維持血管的彈性。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-30 4701次
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心腦血管疾病，吃什么藥好？病情分析：心腦血管疾病跟高血壓，高血脂，高血糖密切相關(guān)，伴有高血壓的情況下，需要選擇降血壓的藥物，有苯磺酸氨氯地平片，血脂增高可以口服抗血小板藥物，如阿司匹林腸溶片、血脂康，糖尿病可以口服二甲雙胍。意見建議：平常要保持好的生活作息，避免大喜大悲，避免緊張情緒，注意休息，少吃高熱量，高脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-04-09 1001次
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心腦血管疾病吃什么食物好心腦血管疾病的發(fā)病率越來(lái)越高，在平時(shí)我們應(yīng)該怎樣預(yù)防心腦血管疾病發(fā)生？心腦血管疾病吃什么好？一，南瓜，南瓜中含有大量的淀粉，人們可以用它替代一部分主食，也可以適當(dāng)?shù)募尤敫嗟牟?，南瓜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)人體消化和吸收，有效排出有害物質(zhì)，對(duì)人體發(fā)揮積極的作用，對(duì)心腦血管疾病的患者起到一定的積
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 282次
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心腦血管疾病吃什么水果心血管病的患者可以多吃一些以下水果：一、香蕉。香蕉具有降血壓的作用，預(yù)防心血管疾病的香蕉屬于高鉀食品，鉀對(duì)于人體的那是具有抑制作用的，多吃一些香蕉是可以降低血壓，預(yù)防高血壓和心血管的疾病。有研究顯示每天吃兩條香蕉，可以降低10%的血壓。由于香蕉含鉀較高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者就不要多吃了。二、
袁越
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 784次
