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為什么推拿也能治療失眠?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

中醫(yī)推拿對(duì)于失眠有著很好的療效,如果我們得了失眠可以采用一些推拿來(lái)治療,為什么按摩能夠治療失眠呢?

(1)調(diào)節(jié)功能。即調(diào)節(jié)陰陽(yáng)不平衡,使之達(dá)到協(xié)調(diào)平衡。推拿按摩的作用就是通過(guò)醫(yī)者或自己的手,運(yùn)用一定的手法,刺激人體的某些穴位或部位,經(jīng)過(guò)經(jīng)絡(luò)傳遞到其連續(xù)的臟腑,起到激發(fā)經(jīng)氣、調(diào)節(jié)臟腑、宣通氣血、平衡陰陽(yáng)的功能。

(2)強(qiáng)身健體。推拿能夠使人體氣血流,陰陽(yáng)調(diào)和,臟腑生機(jī)旺盛,正氣精血儲(chǔ)備充足,肢體關(guān)節(jié)筋肉滑利,機(jī)體抗病能力增強(qiáng),防病治病于未然

(3)調(diào)節(jié)大腦。通過(guò)不同的按壓手法,不似可疏通氣血,改善組織供氧、供血的能力,同時(shí)還有抑制過(guò)高的神經(jīng)興奮作用,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)可產(chǎn)生鎮(zhèn)靜、催眠等作用。

推拿可治療多種疾患,起到調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、扶正祛邪、強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,消止痛、促進(jìn)消化等多種作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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