亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

偏頭痛怎么辦快速緩解 疼痛 按摩

00:00
1:09

醫(yī)生主講實錄

偏頭痛可以試試使用毛巾或柔軟的布條,松緊適宜的纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張,緩解疼痛的目的。

冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好敷在頭疼部位,等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。

平常要注意休息,避免焦慮、緊張,飲食以清淡為主,避免辛辣刺激的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦