妙手醫(yī)生精選
鈣劑的補(bǔ)充以及注意事項(xiàng)，鈣劑的性狀有很多種，大概有鈣溶液，鈣懸浮液，片劑，從生物利用度又說吸收的這種程度來說，鈣溶液比鈣懸浮液和片劑都要好，我們都知道有的這個(gè)市面上賣的這個(gè)鈣里邊，尤其是液體鈣液體兩個(gè)字，但是的其實(shí)它不是鈣溶液有，它只是屬于鈣懸浮液，真正液體鈣，我們把膠囊剝開以后，里面應(yīng)該是像那種乳液一樣的東西。
如果要是說用于治療，治療建議還是口服液體鈣，對(duì)于吸收還是很好，而且也不容易出現(xiàn)便秘，噯氣，消化道癥狀，補(bǔ)鈣時(shí)，每次補(bǔ)鈣不小于五百毫克效果會(huì)更好，如果要治療每天的補(bǔ)鈣量大于五百毫克，最好是選擇小劑量的種產(chǎn)品每天分個(gè)兩三次吃比較好，如果大家服用的鈣劑屬于碳酸鈣最好是跟吃飯的時(shí)候一起吃，可以促進(jìn)鈣的吸收，如果是檸檬酸鈣就是隨時(shí)都可以吃，不用非得跟飯一起吃，另外就是在不用鈣劑的時(shí)候，大量的鐵、鎂、鋅，這些都會(huì)影響鈣的吸收，所以大家在服用鈣劑的時(shí)候最好不要和復(fù)合維生素片，還有就是含鐵量很高的這種食物，或者藥劑一起服用。
