一、首先應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒。
二、應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)目刂浦镜臄z入，清淡飲食。
三、應(yīng)該多食用有復(fù)合維生素b的食物，少吃動物的內(nèi)臟，避免過多油炸食品。
四、積極治療婦科疾患。
五、對于有乳房腫痛，腫塊的情況應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查。
六、因為本病病程時間比較長，容易反復(fù)，需要堅持治療，保持樂觀的情緒。
乳腺增生注意事項
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院 全科
2018-08-18 7385次
為你推薦
-
乳腺增生患者術(shù)后有哪些注意事項好多人問乳腺病，做完手術(shù)之后要注意什么，好多事還是要注意，不是說手術(shù)完就萬事大吉，不用再管它，我說的這些引起乳腺增生或者乳腺其他病的這些因素，還是要注意，首先是飲食、生活規(guī)律，然后甚至運動，再有一個定期復(fù)查，這都是需要的，因為這些因素如果不解除，雖然我們把病變的切除，那其他的殘余乳腺組織，或者是對側(cè)乳腺還有得病的機會，所以大家還是要注意，還是要規(guī)律性的，進(jìn)行檢查，養(yǎng)成好的良好的生活習(xí)慣。
00:59
劉立新
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-20 1989次
-
乳腺增生注意什么如果臨床醫(yī)生給你診斷乳腺增生，那么你應(yīng)該注意，首先定期復(fù)查我們身體的每一個器官，大家都要注意定期復(fù)查。乳腺是我們體表器官定期復(fù)查，自己在家就可以做到。自己左手摸右乳右手摸左乳，當(dāng)然摸的順序還有一些方式可以和醫(yī)生進(jìn)行探討，讓醫(yī)生來告訴你一些簡單有效的自己能掌握的方法。如果還擔(dān)心不行，那么就可以定期找醫(yī)生來幫你查體，包括做一些輔助檢查，來判斷你的乳腺增生會到什么程度。乳腺增生會產(chǎn)生什么樣的后果，可以找專業(yè)醫(yī)生來幫你解答這個問題，不用一聽見這個詞就非常擔(dān)心害怕，這樣你就會得到一些正確的解釋和疏通一下你的理念，防止你產(chǎn)生一些不良情緒，引起乳腺的不適。
01:23
翟菊敏
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2020-04-17 2199次
-
乳腺增生術(shù)后注意事項第一，保持良好的心態(tài)、少生氣、少發(fā)脾氣、保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗。第二，改變飲食習(xí)慣，少吃油炸、高熱量、高脂肪的食物，少吃辛辣，多吃含碘豐富的海產(chǎn)品。第三，保持良好的生活習(xí)慣，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保持和諧的性生活。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便的通暢，可減少乳房的脹痛，減少體內(nèi)雌激素。第四，多運動，消耗過多的脂肪，防止肥胖，保護(hù)肝臟，加強肝臟對多余雌激素的滅活。第五，控制雌激素的攝入，禁止濫用避孕藥及含激素的美容用品，慎用法緩解更年期的癥狀，慎用含有激素的保健品，第六，避免多次的人工流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)，多鼓勵產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)，防增生。語音時長 1:15”
姜紅云
主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院
2018-08-23 5226次
-
乳腺小葉增生注意事項有哪些乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤非炎癥性的增生性疾病變，均占乳房疾病中的70%左右，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡的婦女，引起乳腺小葉增生的原因很多，但主要是與內(nèi)分泌失調(diào)或者精神、神志有密切的關(guān)系。育齡期的婦女的乳腺受卵巢內(nèi)分泌所控制，一旦卵巢功能受到某種因素影響，比如情緒不穩(wěn)定，心情不舒暢，過度勞累，性生活不和諧，生活環(huán)境變遷，或者過食含有激素類滋陰補品，或長期使用含有激素成分的化妝品，均可以影響人體內(nèi)激素分泌的比例失調(diào)或者是分泌節(jié)律紊亂而引起的乳腺組織增生。乳腺小葉增生在臨床上，主要表現(xiàn)為月經(jīng)來潮前的5-7天乳房疼痛，月經(jīng)來潮乳房脹痛緩解乃至消失，待下次月經(jīng)來前又出現(xiàn)了周期性的變化，通常注意事項是飲食規(guī)律，不要吃油膩、刺激、辛辣的食物，要多補充維生素，來增強自身的免疫力，同時要補鋅，鋅是抗癌之王，其抗癌機制是通過抑制致癌劑代謝活性酶類，以及與致癌劑起競爭的作用，降低致癌物的毒性，減少致癌劑與DNA的反應(yīng)率，加速致癌劑的滅活和排泄。語音時長 2:02”
陸森
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-19 3798次
-
乳腺檢查的注意事項有哪些病情分析：通常情況下乳腺檢查的注意事項主要有保證局部皮膚的清潔，盡量不要穿一些連衣裙，然后要避免在月經(jīng)期間做檢查等，期間病人需要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行準(zhǔn)備。意見建議：建議病人如果同時在多家醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查最好是在檢查結(jié)果出來時第一時間專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診斷，有利于確診。
陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-05 2603次
-
拔牙注意事項病情分析：拔牙后的注意事項較多，主要是為了預(yù)防出血和感染以及術(shù)后疼痛。例如拔牙后半小時將止血棉球吐掉，不要吮吸拔牙窩，兩小時內(nèi)不能吃飯喝水，當(dāng)天不要漱口刷牙。意見建議：為了減輕拔牙后的反應(yīng)，吐掉棉球后可以用冷水毛巾冷敷面部，吃飯時要溫涼不要太熱。如果出血過多要及時就診。
王青山
主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-03-16 2202次
-
乳腺增生術(shù)后注意事項第一，保持良好的心態(tài)、少生氣、少發(fā)脾氣、保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗。第二，改變飲食習(xí)慣，少吃油炸、高熱量、高脂肪的食物，少吃辛辣，多吃含碘豐富的海產(chǎn)品。第三，保持良好的生活習(xí)慣，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保持和諧的性生活?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便的通暢，可減少乳房的脹痛，減少體內(nèi)雌激素。第四，多運
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 218次
-
乳腺增生術(shù)后注意事項乳腺增生術(shù)后，患者需要特別注意身體恢復(fù)，遵循醫(yī)囑，以確保手術(shù)效果并預(yù)防并發(fā)癥。以下五點為術(shù)后恢復(fù)的關(guān)鍵注意事項。1、傷口護(hù)理術(shù)后傷口需保持清潔干燥，避免感染。定期更換敷料，如有紅腫、疼痛或滲液等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。2、合理用藥患者可能需服
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
