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肥胖這種公認(rèn)的定義，是體內(nèi)貯積的脂肪量大于等于理想體重的20%，而不是指實(shí)際體重大的理想體重的20%。因此，如果按理想體重來衡量，肥胖的定義對(duì)于某些特別的個(gè)體，比如說健美和舉重運(yùn)動(dòng)員適不適應(yīng)。

肥胖并不是一種病名，而是一種臨床癥候群，根據(jù)病因可以分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩種，最常見的是單純性肥胖，單純性肥胖的定義是肥胖的病因不明，不伴有器質(zhì)性疾病。

人體組織中有棕色組織和白色脂肪兩種子脂肪組織，兩者不同在于，棕色脂肪在全身都有分布，血管比較豐富，細(xì)胞中線粒體比較多，交感神經(jīng)興奮，含有蛋白。交感神經(jīng)興奮可以使細(xì)胞呼吸和氧化磷酸化收斂，產(chǎn)熱量增多消耗能量，棕色脂肪組織在能量平衡調(diào)節(jié)中起重要作用，臨床上可見食量不大的人發(fā)生肥胖。