日常的飲食要注意讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育,有助于改善弱視的視力。
要注意讓孩子多吃粗糧,如玉米面,小米等,以增加必要的維生素供給,讓眼睛更加明亮。還要根據(jù)孩子的營養(yǎng)狀況必要時(shí)補(bǔ)維生素,維生素B1,維生素B12,維生素C,魚肝油和礦物質(zhì),比如鋅,鐵,鈣等。不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)食物。