孕婦是不能喝咖啡的,因?yàn)榭Х戎泻幸恍┛Х纫虻瘸煞帧T诤瓤Х葧r(shí),可以使人的大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)興奮的癥狀,能夠消除疲勞,清醒頭腦,還有可以減輕肌肉疲勞,促進(jìn)消化液分泌的作用。
但是在孕期喝咖啡,可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀,而且咖啡里面的咖啡因,還會(huì)隨著胎盤進(jìn)入胎兒內(nèi),影響胎兒發(fā)育,還會(huì)引起中樞興奮,使孕婦失眠,所以在懷孕期間是不建議喝咖啡的。
懷孕期間可以多喝一些牛奶,多吃一些瘦肉雞蛋,以及新鮮的蔬菜、水果,要營養(yǎng)均衡的飲食。