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老年患上黃斑病變注意哪些事項

劉暢主治醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 眼科

2018-08-16 1747次

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醫(yī)生主講實錄

老年黃斑變性是一種普遍的老年性疾病，一旦發(fā)生對老年的身心都會帶來巨大的傷害。因此，老年人如果患有黃斑病變需要注意以下幾項：

第一，避免長期過量接觸輻射線，長期接觸長波紫外線輻射，可導致慢性、血及性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展。所以，要避免在強烈的陽光燈光和其他輻射線照射下工作和學習，在戶外活動時應該佩戴有色眼鏡，以防止輻射，直視眼睛。

第二，堅持定期眼部按摩，可以做眼保健操進行眼部穴位按摩，如按摩晴明穴、瞳子髎、太陽穴、翳風穴等穴位，通過按摩可以加速眼部血液，循環(huán)增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

第三，保持心情舒暢，要避免過度的情緒緊張，保證全身氣血流通順暢，提高機體抗病能力，這對老年性黃斑變性的康復，同樣具有很重要的意義，而且也要避免過度視疲勞。

以上內(nèi)容僅供參考

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