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為你推薦

• 焦慮癥的表現(xiàn)

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態(tài)的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個發(fā)病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 71438次

• 精神焦慮癥的自救方法是什么

  我們遇到焦慮的時候怎么辦，如果這個時候沒有醫(yī)生，我身體很不舒服，情緒很焦躁，確實有一些自救的辦法。我們可以用到，第一個，我感覺到我焦慮了，情緒不好，很煩、很燥，身體有大汗、胸悶，不舒服的時候，這個時候，就要趕快放下手上做的事情，學會去放下，其實放下做這個事情，對每個人來說說著很容易，做起來有時候很困難，所以我們學會放下，暫時放下一下手里做的事情，讓我們從這個壓力的環(huán)境中脫出來。照顧一下自己，這個時候可以做點什么，做一下深呼吸，可以讓自己逐漸逐漸放松下來，調(diào)整一下呼吸，呼吸加深、變慢等等，對于我們都會有幫助。這個時候如果我們找不到，為什么突然焦慮的原因，我們說的廣泛性焦慮，就是沒有任何原因的突然焦慮了，這個時候我們要學會，積極地去尋求醫(yī)生幫助，自救不了的時候，我們要去找醫(yī)生。在精神心理科醫(yī)生的指導下，如何用藥，尋求心理的援助等等都可以。第三個最有用的這個是，焦慮的時候放下手里的事，我們干點啥呢，可以做一些體育的運動，所以在我臨床的時候，我經(jīng)常會建議我的來訪者，一周，你最少抽一到兩個小時的時間，去做一下有氧鍛煉，讓自己微微出出汗，跑跑步、溜溜彎、游游泳等等。這些對你的焦慮的緩解，都會有影響，還有一個特別有趣的辦法，我們叫記紅賬，就是說什么呢，焦慮的病人有的時候，其實對自我的要求很高，他有的時候，會看到自己做的不好的地方，所以有的時候，我們就建議他弄個小本，每天記一下。今天我覺得我有什么收獲，做得好的地方，都可以用幾個字，或者一句話把它寫下來，寫下來以后定期我們回去翻翻看，其實自我的滿足感就會很高，其實以后對焦慮的水平，影響也會非常大，可以讓焦慮水平降下來，再一個呢，最后一個就是，平時多了解一些焦慮有關(guān)的知識，為什么要了解這個知識呢，我們覺得，這是自救非常重要的一個辦法，我知道我焦慮來了，我的身體的反應是什么樣，這樣你就可能不會那恐懼，恐懼的水平降低，這樣其實對焦慮的發(fā)作，也會降低他的發(fā)作頻率。

  

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  王成彪 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-06-13 7545次

• 焦慮癥疑病癥肺癌
  焦慮癥是指患者精神上的一種焦慮狀態(tài)。對于肺癌患者，如果他們對于自己的病情，一直想的比較多，是可能會產(chǎn)生焦慮癥的。對于此類患者，我們需要在思想上給予疏導，另外就是如果焦慮癥的患者，他們?nèi)绻绊懙剿?，需要使用一些幫助睡眠的藥物，如佐匹克隆等。對于焦慮比較嚴重的患者，我們建議患者可以服用一些抗焦慮的藥物，來減輕患者的思想負擔，為更好的能夠配合臨床治療。
  語音時長 1:02”
  李肖蕓 主治醫(yī)師河南大學第一附屬醫(yī)院

  2018-09-08 2109次

• 身體焦慮癥是什么
  身體焦慮癥就是焦慮癥狀的軀體化，指的是內(nèi)心的焦慮，通過身體的癥狀來表達。這種軀體化現(xiàn)象，多見于焦慮性質(zhì)的疾病，也見于伴焦慮的抑郁癥和伴焦慮的精神分裂癥。包括雙向抑郁、惡劣心境障礙、焦慮障礙、身體形式障礙、軀體化障礙、疑病癥、癔癥、社交恐懼癥，創(chuàng)傷后應激障礙、神經(jīng)衰弱和慢性疲勞綜合征等。需要特別提醒的是當焦慮癥的臨床表現(xiàn)是身體的癥狀時，不要說是普通老百姓就是臨床醫(yī)生也不易識別。
  語音時長 1:09”
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-10-16 22584次

• 焦慮癥是什么
  是一種焦慮情緒為主的，反復發(fā)作的經(jīng)?；虺掷m(xù)的無明確對象和固定內(nèi)容的恐懼或提心吊膽為主要特征，伴有自主神經(jīng)紊亂、肌肉緊張與運動不安的疾病。有明顯的恐懼，嚴重時有瀕死感，常常感覺自己快要死了。臨床分為廣泛性焦慮和驚恐障礙。符合癥狀至少6個月
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2018-12-26 4303次

• 焦慮癥是什么癥狀
  病情分析：過度擔心的心理體驗和感受是焦慮障礙患者的核心癥狀。此外還經(jīng)常會出現(xiàn)緊張、不安、難以控制的憂慮，即將來臨的危險、恐慌或厄運感，心律加快、呼吸加快、出汗、發(fā)抖、虛弱、疲倦、睡眠困難以及腸道問題等癥狀。意見建議：焦慮癥患者，建議精神心理科積極就診治療。主要通過心理治療和藥物治療來緩解癥狀。平時注意避免油炸食品、垃圾食品、避免攝入酒精、咖啡因、煙草等可能導致或加劇焦慮的食品。適當運動，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，保證充足的睡眠，學習處理壓力的技巧，如進行瑜伽或冥想等，預防由壓力導致的焦慮癥。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-16 2001次

• 恐病癥屬于焦慮癥還是抑郁
  恐病癥既不屬于焦慮癥也不屬于抑郁?？植“Y，是一種心理疾病?？植“Y的主要癥狀是身體某些部位出現(xiàn)疼痛或感覺異常?；颊邔ΠY狀感受鮮明，描述生動，當經(jīng)過必要檢查證明其沒病時，只要患者將注意力從自認為的患病部位轉(zhuǎn)移，癥狀就會自然減輕或消失。但由于恐病癥患者的敏感多疑與固執(zhí)，一般不會輕易放棄自己的固有觀念。由于
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-24 1608次

• 焦慮癥是什么表現(xiàn)
  焦慮癥是心悸、出汗、胸悶、呼吸急促等表現(xiàn)。焦慮癥是指在沒有腦器質(zhì)性疾病或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的情況下，以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙。臨床上主要將焦慮癥分為急性焦慮和慢性焦慮，焦慮癥目前并沒有明確的病因，但是主要涉及了遺傳因素、神經(jīng)生物因素以及心理社會因素。1、急性焦慮：急性焦慮即驚恐發(fā)作，患者通常
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-03-01 0次