正常的情況下對(duì)于肌筋膜炎,如果進(jìn)行積極的配合治療的話,一般七到十天左右的時(shí)間,大部分肌筋膜炎恢復(fù)正常應(yīng)該沒有問題的。但是有一點(diǎn)需要注意,必須要積極的配合治療,否則時(shí)間就不好估計(jì)了。
對(duì)于肌筋膜炎的治療還是要以休息為主的,活動(dòng)太多或者太劇烈會(huì)加重癥狀,不利于恢復(fù),千萬不能受涼,因?yàn)楸旧砭褪怯捎趧诶刍蛘呤軟龅脑虿乓鸬陌Y狀,所以說注意休息保暖是很關(guān)鍵的。
堅(jiān)持每天用熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果對(duì)膏藥不過敏,可以外用活血化瘀的膏藥。再就是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,積極的配合治療恢復(fù)應(yīng)該沒有問題的,大部分通過治療以后,癥狀改善也是非常明顯的。