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?目前隨著生活條件的提高，好多年齡比較小的孩子們可能就是由于平常的一些飲食上不注意，攝入過(guò)多的垃圾食品，或者是平常攝入熱量太多，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一個(gè)比較明顯的肥胖。

肥胖不光是對(duì)于成人，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也是非常有不好影響的，過(guò)于肥胖的兒童，可能會(huì)影響到身體各個(gè)器官的機(jī)能。比如說(shuō)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者患兒出現(xiàn)一些內(nèi)分泌代謝的異常，血壓升高或者血脂升高，這些對(duì)孩子發(fā)育都是非常有害的。

預(yù)防方面，當(dāng)然就是注意讓孩子飲食規(guī)律和有節(jié)制，不要讓孩子吃太多的熱量，攝入太多的熱量，而且要讓孩子注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，多參加一些體育活動(dòng)，這樣的話增加熱量的消耗。

另外一方面適當(dāng)?shù)目刂茻崃繑z入，這樣孩子可能就是出現(xiàn)肥胖的概率要小一點(diǎn)，這個(gè)是非常非常重要的一個(gè)方面。