蜂蜜香油喝來(lái)治便秘也是比較傳統(tǒng)的一種方式,會(huì)用蜂蜜或者香油喝一點(diǎn)改善便秘的狀況,這種改善都是臨時(shí)的,會(huì)起到對(duì)一些輕度的便秘緩解的作用,對(duì)于嚴(yán)重或者長(zhǎng)期的便秘,沒(méi)有什么特別的幫助。
蜂蜜可以每次一兩勺,空腹的時(shí)候喝,主要是通過(guò)果糖的不耐受,就是有一部分的人果然不耐受引起的通便的作用,對(duì)有一些人也是沒(méi)有效果的,不是所有的人都有效果。
香油起到潤(rùn)滑腸道的作用,每天可以有一勺兩勺也可以分開(kāi)服用在餐前服用,主要是改變飲食習(xí)慣或者排便習(xí)慣或者甚至適當(dāng)服用藥物。