睡眠障礙是指睡眠量的異常及睡眠質的異常，或在睡眠時發(fā)生某些臨床癥狀，如睡眠減少或睡眠過多、睡行癥等，其中以失眠癥最為常見。
一，心理治療。認知行為療法是目前采用最多的一種心理學療法，主要是讓患者了解有關睡眠與失眠的基本知識，糾正患者對失眠后臥床的不良認知行為和睡眠改善后存在的不良認知，處理患者的求全責備心理，從而達到減輕焦慮，改善睡眠的目的。一般治療包括支持性的心理治療，暗示療法等。
二，行為治療，放松治療。常用的方法有腹式呼吸放松法，漸進性肌肉放松法，自我暗示法等。
睡眠障礙體重減輕服藥效果不好咋辦
柯菲菲主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 精神科
2018-08-14 1292次
為你推薦
-
肝癌一定會體重減輕嗎肝癌是對我們的人體健康，存在嚴重威脅的一種惡性腫瘤。在肝癌發(fā)生的早期，腫瘤非常小，對我們的肝臟功能影響很小，對我們人體的正常的代謝、正常的飲食、活動基本上都沒有什么影響，這個時候對于體重，也就不會存在明顯的問題。但是隨著肝癌的進展，腫瘤逐漸增大，它所需要攝取的營養(yǎng)物質會逐漸增多，同時腫瘤增大以后，可能會影響到我們的肝功能，在肝功能惡化以后，患者的食欲也會明顯下降。在這種進食減少，而又消耗增多的情況下，患者就會出現日益消瘦，體重下降的這種情況。所以對于一個肝癌患者來說，到底會不會影響體重，主要取決于肝癌所處的階段。如果能夠在早期及時的進行治療，就不會影響到體重，而對于晚期肝癌，患者的體重往往會受到比較明顯的影響。
01:24
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-09-26 4777次
-
得了尖銳濕疣體重會減輕嗎一般不會。體重減輕一般來說，是由于消耗增加導致的，尖銳濕疣它主要是人類乳頭瘤病毒，我們俗稱的HPV，感染的皮膚或者是黏膜，導致的一個限局性的感染。它不會引起消耗的增加，也不累及內臟，而且這個病毒很少入血，所以對全身的影響非常小。它一般不會引起體重的下降，如果說得了濕疣，患者出現體重下降，這個患者可能是，過于的焦慮或者是抑郁，導致睡眠或者是飲食出現了一些問題，可能會引起體重稍微有點下降，這個是在允許范圍內的。但是如果，出現一個明顯的體重下降，還需要查一查有沒有，合并其他的疾病。
01:11
高艷青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2018-07-31 8247次
-
胃癌導致體重減輕要回答這個問題那我們就了解一下胃癌的有什么癥狀，了解胃癌什么癥狀那我們對胃癌導致的體重漸減輕就有個了解。早期的胃癌大多數沒有明顯的癥狀，隨著病情的發(fā)展可以逐漸出現非特異性胃炎或者是胃潰瘍的癥狀，包括上腹部飽脹不適或者是隱痛、反酸、噯氣、惡心、嘔吐、食欲減退，進展期的胃癌除了上述癥狀之外還可以發(fā)生梗阻和上消化道出血，梗阻如果位于賁門部就可以發(fā)生進行性的吞咽困難，嚴重可以導致進食流質都有梗阻感。病灶如果位于幽門部那就出現幽門梗阻的癥狀，表現為進食后上腹飽脹，嘔吐出惡臭的素食，如果是有這些癥狀那病人肯定會有消瘦的，還有上消化道出血病人在胃癌的病人也會有上消化道出血，出血量有多有少，如果有出血同樣會有導致消瘦。進展期胃癌常常還會伴有腹瀉多為稀便，每日兩到四次，如果是當腫瘤侵犯胰腺或者是后腹壁的同時，上腹部呈劇烈性的驅動，放射到腰背部，疼痛也可以影響變得食欲，導致食欲差，體重減輕。多數進展期的都會伴有消瘦，乏力，食欲減退，體重減輕等全身癥狀，病情嚴重的還有貧血，下肢水腫，發(fā)熱。通過以上的講解，就可以了解了胃癌為什么會導致體重減輕。語音時長 2:13”
古風
副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院
2018-08-24 6534次
-
胃炎放屁體重減輕患有胃炎的患者由于胃腸道消化功能不好，患者會出現腹脹，食欲減退，因此，患有胃炎的患者是會出現放屁體重減輕的，患有胃癌的患者可以使用藥物來進行治療，比如質子泵抑制劑，胃黏膜保護劑，胃動力藥物等。除了藥物治療之外，還要注意飲食和生活的調理，平時不要抽煙喝酒，不要喝濃茶喝咖啡，不要吃辛辣油膩的食物，要養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣，以達到以消化減輕對胃刺激的目的，精神與心理上的調理也是很重要的，平時要注意，保持樂觀豁達的情緒，避免情緒焦慮緊張，平時作息要規(guī)律，要保證充足的睡眠時間。語音時長 01:12”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-13 2497次
-
甲亢為什么會體重減輕甲狀腺功能亢進減輕體重，主要是有循環(huán)中的甲狀腺激素過多，導致的甲狀腺素高代謝綜合征有關。主要有怕熱多汗，多食易饑，體重顯著下降，失眠不安，肌肉不自主震顫，自覺心悸氣促，食欲亢進，多食易饑，大便次數增多，或者是腹瀉，大便中多含有未消化的食物，通過藥物控制以后，甲狀腺激素水平，恢復正常，體重便不會再繼續(xù)下降。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2018-12-08 2305次
-
慢性腹瀉能使體重減輕嗎慢性腹瀉是一種常見的臨床癥狀，并非一種疾病，是指病程在2個月以上的腹瀉或間歇期在2-4周內的復發(fā)性，病因較為復雜，病程遷延，根據病因不同，臨床癥狀多樣化，治療原則各異，慢性腹瀉可以造成拉肚子，但是不會使體重減輕。除非是慢性腹瀉，從身體的根本影響身體體重，脂肪等方面。
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 2003次
-
產后缺鈣會體重減輕嗎產后缺鈣一般不會體重減輕。產婦生產之后出現缺鈣的情況，可能會表現出肌肉痙攣或者口周麻木等不適癥狀，也有可能會造成手足抽搐或者煩躁不安等情況，即使缺鈣嚴重也是會減緩骨骼的進一步發(fā)育，對于體重通常沒有較大的影響。建議產后缺鈣的時候，可以及時在醫(yī)生的指導下，使用碳酸鈣咀嚼片進行補充。
榮春紅
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-06 92次
-
體重減輕的原因有哪些體重減輕的原因一般有運動量增加、食物攝入量減少、糖尿病、甲狀腺功能亢進癥、抑郁癥等。1、運動量增加：在運動時會促進身體的血液循環(huán)，加速新陳代謝，如果運動量增加也會消耗體內多余的能量，減少皮下脂肪，所以會出現體重減輕。若無不適癥狀，通常不需要特殊處理。2、食物攝入量減少：一般可以通過吃食物的方法獲取營
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-09-26 0次
