對(duì)失眠癥的處理首先要分清是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的，再?zèng)Q定其治療方法。失眠病人不一定要用中西藥物治療，對(duì)于繼發(fā)性失眠是以處理，引起失眠的基本疾病或情況為主，如飲咖啡、勞累以及環(huán)境變化等引起的失眠，則應(yīng)先針對(duì)病因加以處理或治療，一般來(lái)說(shuō)失眠的病因消除后，則失眠就會(huì)不治而愈。
對(duì)原發(fā)性失眠者的治療，也不一定要用中西藥物。處理此種失眠，最重要的就是鼓勵(lì)病人調(diào)整睡眠習(xí)慣，恢復(fù)其正常的生物節(jié)律，再對(duì)患者做一些必要的解釋。因?yàn)樵S多患者不知道，睡眠時(shí)間各人不同，并不是每個(gè)人都需要睡足8小時(shí)，這也不是睡眠充足與否的重要指標(biāo)，睡眠時(shí)間短些對(duì)人體并無(wú)多大影響。
患者了解到這些知識(shí)后，有人會(huì)認(rèn)為自己的睡眠是足夠的，根本不需任何藥物治療。一般失眠癥經(jīng)過(guò)病因、病理、心理、軀體松弛后即可治愈。因此并非失眠患者都需要藥物治療。
