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心腦血管疾病的食療方法

陸紅主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

2018-08-12 9668次

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醫(yī)生主講實(shí)錄

心腦血管疾病的六種食療方法：

第一，山楂桃仁蜜：食材鮮山楂1千克，桃仁60克，做法：將山楂桃仁水煎兩，去渣取汁加入蜂蜜250毫升，上鍋蒸1小時(shí)，冷卻后備用，每次15毫升，每日服兩次。山楂桃仁蜜具有活血化瘀消食潤腸降脂，降壓之功效。

第二，人參大棗湯：食材人參10克切片，大棗50克，將人參、大棗用水煎服每日一劑，人參大棗湯具有大補(bǔ)元?dú)?、益氣生津、養(yǎng)血寧神之功效。

第三，生耳湯：銀耳，黑木耳各20克，溫水浸泡，洗凈蒸熟，每日一劑，分?jǐn)?shù)次食用。

第四，菊楂決明茶：菊花3克，山楂片、決明子搗碎各15克，開水浸泡半小時(shí)，代茶平飲。

第五，三仁粥：桃仁、棗仁、柏子仁各10克，梗米60克，白糖15克，武火煮沸30到40分鐘，早晚餐服用。

第六，丹參飲：丹參30克，檀香6克，白糖15克，水適量，武火燒沸文火煮45到60分鐘取汁去渣，加白糖調(diào)味即可，每日一劑分三次服用。

以上內(nèi)容僅供參考

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