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骨關(guān)節(jié)炎的非藥物治療方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?首先骨關(guān)節(jié)炎治療的目的是緩解疼痛,延緩疾病發(fā)展,目前尚不能逆轉(zhuǎn)和阻止骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。

避免長(zhǎng)時(shí)間的跑跳蹲動(dòng)作,避免頻繁的爬樓梯登山,避免劇烈負(fù)重,活動(dòng)的可能加劇軟骨磨損的生活方式,通過(guò)飲食的合理的功能鍛煉,主要是指非負(fù)重的工作鍛煉,推薦慢走,游泳和平路的自行車騎行等。

物理治療可以增加局部血液循環(huán)減輕炎癥反應(yīng),解除肌肉痙攣,包括熱療、水療、超聲波、按摩等,關(guān)節(jié)感染的風(fēng)險(xiǎn)謹(jǐn)慎使用,采用手杖拐杖助行器的,可以減少受累關(guān)節(jié)負(fù)重也可一定程度上緩解癥狀,以上就是骨關(guān)節(jié)炎的非藥物治療方法。

以上內(nèi)容僅供參考

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