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為你推薦

• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點(diǎn)。因?yàn)槔夏耆怂軓椥员容^差，相對(duì)血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說(shuō)我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個(gè)特點(diǎn)就是，我們老年人血管彈性反應(yīng)差，本身就有明顯的動(dòng)脈硬化了，我們血壓控制不要波動(dòng)過(guò)大，也就是說(shuō)老年人我們盡量選擇一些長(zhǎng)效的降壓藥物。一天一次管24小時(shí)甚至30多小時(shí)，有的伴隨期長(zhǎng)的，可能管五六十個(gè)小時(shí)。這么長(zhǎng)時(shí)間的，盡量選擇這種長(zhǎng)效制劑，讓這個(gè)血壓整體24小時(shí)之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動(dòng)大的。老年人一定要選擇這種長(zhǎng)效制劑，這么一個(gè)特點(diǎn)。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應(yīng)性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說(shuō)天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時(shí)一到季節(jié)變化的時(shí)候，注意監(jiān)測(cè)血壓及時(shí)調(diào)整降壓藥物，而不是說(shuō)一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時(shí)要注意調(diào)整。

  

  01:56
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 4777次

• 如何防治妊娠期高血壓

  一般鈣劑攝量低的人群，建議補(bǔ)充鈣劑，來(lái)預(yù)防高血壓。再有就是在孕期，進(jìn)行高血壓風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估，如果屬于高風(fēng)險(xiǎn)的人群，可以口服阿司匹林，進(jìn)行高血壓的預(yù)防。那么血壓高的就比較緩慢了?？诜⑺酒チ?，可以維持到懷孕34周再停用，對(duì)孕婦來(lái)講控制血壓是非常好的。再有就是適當(dāng)?shù)腻憻?，合理的安排休息，確保身體健康。體重增加不超標(biāo)，這樣也會(huì)降低高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，懷孕前要積極的控制體重，要把體重指數(shù)控制在，18.5到25千克每平方米，以減少再次妊娠發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:19
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 2388次

• 如何做好高血壓防治計(jì)劃？
  ?首先進(jìn)觀點(diǎn)轉(zhuǎn)變和策略的調(diào)整，高血壓防治策略的確定，要以有利于群眾預(yù)防為目標(biāo)，積極推行并實(shí)現(xiàn)高血壓防治，由專家行為向政府行為，由醫(yī)療科研為主向預(yù)防為主進(jìn)行轉(zhuǎn)變，積極開(kāi)展高血壓的三級(jí)預(yù)防，提高高血壓患者的檢出率和規(guī)范化防治的水平。采取分類指導(dǎo)原則，促進(jìn)各地高血壓防治工作的開(kāi)展，對(duì)各類不同地區(qū)的高血壓防治，要采取分類指導(dǎo)的原則，采取有針對(duì)性的適合當(dāng)?shù)厍闆r的措施。大的預(yù)防醫(yī)療科研和教學(xué)機(jī)構(gòu)，應(yīng)承擔(dān)基層組織的培訓(xùn)和指導(dǎo)任務(wù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 1614次

• 高血壓的預(yù)防與防治
  高血壓預(yù)防和防治是兩種概念，高血壓預(yù)防主要包括病因預(yù)防：第一、應(yīng)該建議低鹽飲食，因?yàn)辂}過(guò)量可以引起鈉水潴留而引起血壓升高，建議少吃腌制食物，例如腌的咸菜、腌的榨菜、腌的雞蛋、鴨蛋等。第二、應(yīng)該低脂飲食，少吃肥肉、排骨，魚(yú)子，燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等。第三、應(yīng)該吃含有維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉等都可以。第四、應(yīng)該吃優(yōu)質(zhì)蛋白、含膽固醇比較低的食物，例如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉，海參、鮑魚(yú)等都可以，可以吃植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦。同時(shí)高血壓患者治療方面應(yīng)該做到降壓治療，包括降壓藥物治療，降壓藥物治療共分為五類：第一，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，例如卡托普利，依那普利、培哚普利等。第二，血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，例如厄貝沙坦，纈沙坦，氯沙坦等。第三，藥物包括鈣離子拮抗劑，例如硝苯地平片、氨氯地平片等。第四，利尿劑。第五，β受體阻滯劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-13 3041次

• 怎么預(yù)防治療高血壓
  病情分析：預(yù)防高血壓首先要結(jié)合生活方式上的感覺(jué)改善，建議患者要低鹽低脂飲食，每日應(yīng)當(dāng)將食鹽攝入總量控制在6克以下。除此之外，要注意運(yùn)動(dòng)減肥，平日里要多吃新鮮瓜果蔬菜。意見(jiàn)建議：建議患者可以定期監(jiān)測(cè)血脂，血壓，心率，同時(shí)平日里，每周要至少運(yùn)動(dòng)4~5次，每次時(shí)間不要少于30分鐘。如果發(fā)現(xiàn)血壓異常時(shí)，要注意去醫(yī)院做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓的監(jiān)測(cè)。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-05-10 1102次

• 高血壓如何防治
  要在日常的飲食當(dāng)中做到多吃新鮮的蔬菜，水果。要做到少吃一些油膩的食物，包括一些肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟，魚(yú)籽蛋黃等，要控制一下食鹽的攝入量。在日常的生活當(dāng)中要做到盡量不要熬夜，要堅(jiān)持鍛煉身體，控制體重，這些對(duì)于防治高血壓都有好處。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1603次

• 高血壓防治
  隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年人的血壓逐漸升高，并且以收縮壓升高為主，這是為什么呢？因?yàn)槔夏耆巳旱难茈S著年齡增長(zhǎng)逐漸出現(xiàn)硬化，血管腔變窄，血管內(nèi)的壓力相應(yīng)的升高。近年來(lái)，國(guó)家對(duì)高血壓、冠心病、糖尿病等常見(jiàn)慢性病高度重視，通過(guò)在農(nóng)村、社區(qū)等地開(kāi)展科普教育，讓更多的人群了解到相關(guān)疾病的防治知識(shí)，今天我們就詳細(xì)
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-25 4290次

• 關(guān)于高血壓的防治
  高血壓是比較常見(jiàn)的一種疾病，它是以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性病，高血壓可以引起心腦腎等重要器官的病變，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)表嚴(yán)重的后果，那么如何預(yù)防和控制呢。一、要盡量的少喝酒或者是戒酒，飲酒容易導(dǎo)致血壓升高，飲酒使心率增快血管收縮而出現(xiàn)血壓升高。如果高血壓患者飲酒之后，容易引發(fā)腦出血。二、要補(bǔ)充鈣跟
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-08 151次