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醫(yī)生主講實(shí)錄

現(xiàn)在脂肪肝已經(jīng)成為了非常常見的一種肝臟疾病,其最主要的護(hù)理方法有以下幾點(diǎn):

首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,很多脂肪肝的患者是由于營養(yǎng)過剩造成的,所以在生活中控制脂肪的攝入量,要保證營養(yǎng)均衡防止?fàn)I養(yǎng)不良。

另一種是飲用少量的酒精也會(huì)對身體有益。脂肪肝的患者可以多吃富含纖維素的食品,如蘑菇,海帶,木耳,應(yīng)該少吃脂肪動(dòng)物油。

其次除了節(jié)食外,運(yùn)動(dòng)是脂肪肝患者治療的一方面,每天做半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng),有利于疾病的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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