常見的胃病病因有遺傳、環(huán)境、飲食、藥物、細(xì)菌感染等可引發(fā)胃病,常見的癥狀有上腹部不適或疼痛、反酸、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振。
患有胃病與飲食有很大聯(lián)系的,平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食要清淡,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,可以多吃一些軟的、容易消化的食物,避免暴飲暴食,應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),不要食用一些不好消化的食物,注意身體中飲食的規(guī)律性,保證身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,避免暴飲暴食,要注意多休息,避免過度勞累,要多喝一些溫開水。