落枕是因?yàn)樗叩臅r(shí)候姿勢不正確，枕頭不合適，頸部肌肉長時(shí)間處于不正確的位置，造成頸部肌肉的損傷，導(dǎo)致頸部疼痛，頸椎屈伸活動受限。
此外，風(fēng)寒濕邪的侵襲，也是可以導(dǎo)致頸椎病的加重。按摩改善身體的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕身體的疼痛。能夠有效的緩解落枕的癥狀，建議最好到正規(guī)的地方進(jìn)行推拿。
落枕能按摩嗎
宋華副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 脊柱外科
2018-05-02 8016次
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按摩能豐胸嗎如果不外用任何的藥物，單純的按摩，從理論上講只能夠促進(jìn)乳房的局部的血液循環(huán)，那么減少一些硬結(jié)等等一些情況。豐胸這種效果，應(yīng)該來說，可能是達(dá)不到那種理想的效果。所以，按摩豐胸這種方法應(yīng)該說，在臨床上應(yīng)該是應(yīng)用的很少?？赡芤恍┧饺嗣廊菰河玫恼袛堃恍╊櫩偷姆椒ɡ锩?，會經(jīng)常提到這樣的方法。我認(rèn)為，一般來說，這種單純的按摩達(dá)到豐胸的作用是起不到明顯的效果的。
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李仁清
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-19 7950次
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肩周炎能按摩嗎按摩是中醫(yī)的一種悠久的治療方式，治療的手段。所以對于肩周炎的患者，我們可以通過適當(dāng)?shù)陌茨κ址?，可以有效的改善肩部的，這種肌肉的血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉的彈性。所以經(jīng)過正確的按摩以后，會讓患者肩部的，這種酸痛的癥狀得到有效的改善。此外，在按摩之后，我們結(jié)合中醫(yī)的正骨手法，可以在醫(yī)生的這種操作下，使肩關(guān)節(jié)的粘連，在醫(yī)生的操作下，得到部分的改善。當(dāng)然了，如果按摩正骨，再結(jié)合前面給大家介紹的液壓擴(kuò)張，和針刀的松解，會療效更加的顯著，大約經(jīng)過3到6次的治療，就可以得到明顯的改善，甚至部分患者，就能夠在一個療程臨床就痊愈了。
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張昶
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2020-04-16 3245次
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落枕怎么按摩身體坐直兩手交叉置于頸后用掌心的部位按揉頸項(xiàng)兩邊致脖子發(fā)熱為止，然后雙手手掌的側(cè)面部位輕刮脖子。兩邊之間的位置不少于三分鐘力度不要太重，用手指分別依次按揉風(fēng)池、肩井、外關(guān)穴，每個穴位的按揉要不少于一分鐘。左手輕輕拍打右側(cè)肩膀同樣的右手拍打左側(cè)肩膀，最后緩緩的轉(zhuǎn)動脖子忍受自己所能承受的最大疼痛，堅(jiān)持至少三分鐘。睡眠時(shí)枕頭高度以10厘米為宜松軟舒適，不可以太硬，側(cè)臥時(shí)身體要自然放松，正臥時(shí)頭不要端。如果癥狀沒有得到緩解一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極配合醫(yī)生治療，遵聽醫(yī)囑。語音時(shí)長 1:30”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 9745次
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脖子落枕按摩那個部位脖子落枕按摩哪個部位落枕又叫做失枕，對于睡覺時(shí)枕頭太高或者太低，導(dǎo)致一側(cè)頸部肌肉處于過剩的狀態(tài)，或者慢性勞損加上外感風(fēng)邪，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)閉塞、氣血停滯所致。落枕后一般會出現(xiàn)頸項(xiàng)一側(cè)或者是雙側(cè)肌肉酸痛的明顯情況。那么按摩哪些部位有用。首先可以按摩肩頸部，患者仰臥位，按摩者用雙手同時(shí)對患者頸部肌肉進(jìn)行拿捏、按揉，力度在患者可以承受的范圍內(nèi)，這樣可以減輕肩背部肌肉緊張，緩解肩部肌肉群疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解落枕導(dǎo)致的肩頸部不適的癥狀。再就是按摩后背肌，患者俯臥位，按摩者用一手扶住患者的腰部，另手的四指微握掌心，張開拇指，用小魚際滾揉后背肌，滾揉的速度可以慢慢加快，這種方法可以通經(jīng)止痛，舒筋活血。語音時(shí)長 1:37”
劉忠
主治醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2019-01-08 5357次
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落枕能按摩嗎落枕之后首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時(shí)間一個姿勢，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，針灸理療，但是一定要注意避免過度，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉緩解癥狀，緩解肌肉痙攣藥物，如鹽酸乙哌立松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-04 1701次
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落枕可以按摩嗎落枕之后也是可以適當(dāng)?shù)陌茨Φ?，但是一定要注意手法，避免過重，適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蛴行У拇龠M(jìn)局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，緩解局部的疼痛以及僵硬的癥狀，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，口服一些緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-06 1902次
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落枕了去正骨還是按摩落枕了一般可以去按摩緩解，不需要去正骨。因?yàn)槁湔碇饕怯捎谄綍r(shí)間睡姿不當(dāng)、枕頭過高或者受到寒風(fēng)侵蝕，導(dǎo)致局部肌肉過度勞損，扭傷所引起的表現(xiàn)，期間會導(dǎo)致局部肌肉痙攣、收縮，血液不暢，會誘發(fā)疼痛、活動受限等。但并不會造成骨關(guān)節(jié)脫位，屬于比較輕微的表現(xiàn)，不需要正骨。為了幫助緩解，可以采取按摩手法，可以用一
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-21 0次
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落枕能強(qiáng)行扭頭嗎落枕一種常見的頸部疼痛現(xiàn)象，往往由于睡眠姿勢不當(dāng)、頸部肌肉受涼或頸椎小關(guān)節(jié)紊亂所引發(fā)。面對落枕，許多患者可能會試圖通過強(qiáng)行扭頭來緩解不適，然而這種做法并不可取。強(qiáng)行扭頭可能加重頸部肌肉的損傷。落枕時(shí)頸部肌肉已經(jīng)處于痙攣和緊張狀態(tài)，此時(shí)若強(qiáng)行
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-28 0次
