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為你推薦

• 西蘭花真的有抗癌作用嗎

  西蘭花的抗癌作用是近些年來(lái)西方國(guó)家及日本科學(xué)家研究的重要內(nèi)容。日本國(guó)家癌癥研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國(guó)《營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雜志上，也刊登了西蘭花能夠有效預(yù)防前列腺癌的研究成果。西藍(lán)花的抗癌作用，主要?dú)w功于其中含有的硫葡萄糖甙，據(jù)說(shuō)長(zhǎng)期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發(fā)病幾率。除了抗癌以外，西蘭花還含有豐富的抗壞血酸，能增強(qiáng)肝臟的解毒能力，提高機(jī)體免疫力。而其中一定量的類(lèi)黃酮物質(zhì)，則對(duì)高血壓、心臟病有調(diào)節(jié)和預(yù)防的功用。

  

  01:10
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 11988次

• 補(bǔ)血的食物有哪些

  補(bǔ)血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類(lèi)：第一類(lèi)，像豆類(lèi)的、谷物類(lèi)的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補(bǔ)血還有補(bǔ)腎的作用。第二類(lèi)，就是肉蛋類(lèi)，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補(bǔ)血的作用。還有一些魚(yú)類(lèi)也有補(bǔ)血的作用。第三類(lèi)，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補(bǔ)血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補(bǔ)鐵的成分?？傊a(bǔ)血在食物當(dāng)中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 162066次

• 防癌抗癌的食物
  一、蔥蒜類(lèi)，大蒜、洋蔥、韭菜、青蔥等可以殺菌和消除致癌物。二、十字花科類(lèi)，如甘藍(lán)菜、薺菜、蘿卜等，這些物質(zhì)需要經(jīng)過(guò)咀嚼后，才能釋放抗癌物質(zhì)，幾種抗癌物質(zhì)混合在一起，可以有效的預(yù)防食管癌和膀胱癌。三、堅(jiān)果和種子，核桃仁、松子仁、開(kāi)心果、芝麻、杏仁、南瓜子等所含的抗癌成分可以有效地殺死癌細(xì)胞，且不影響健康細(xì)胞。四、谷類(lèi)，玉米、燕麥、小麥等含有抗氧化劑，可以清除致癌物質(zhì)。五、豆類(lèi)，黃豆、青豆、豌豆等含有易黃醇，可以絕癌細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。六、水果，如柑橘、蘋(píng)果、獼猴桃、西瓜、葡萄、檸檬等水果含有很多的抗氧化成分，可以很好的清除致癌物質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 18941次

• 哪些水果有防癌抗癌的作用
  近年來(lái)臨床研究認(rèn)為多量攝入水果和蔬菜有助于防癌抗癌，臨床上可以食用的水果有葡萄，獼猴桃，檸檬，草莓，無(wú)花果等。由于這些水果含有大量的維生素，纖維素，能夠緩解胃的排空，延長(zhǎng)食物經(jīng)過(guò)消化道的時(shí)間，可以減少脂肪的吸收，抑制脂肪的合成，使激素水平下降，從而有利于防癌抗癌作用。因此建議廣大的群眾增加新鮮的蔬菜和水果攝入量，每天保證水果攝入量在250克以上。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-01-31 6129次

• 哪些水果有防癌抗癌的作用
  病情分析：平時(shí)的食物中抗癌的水果很多，比如水果有蘋(píng)果、葡萄、無(wú)花果、石榴、獼猴桃、香蕉、梨，等水果中都含有抗癌的成分，可以起到一定的抗癌作用。意見(jiàn)建議：平時(shí)除了注意飲食可以防癌抗癌以外，平時(shí)還要有良好的生活習(xí)慣，如禁止吸煙、喝酒避免對(duì)身體的損傷，多做運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力等等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2020-03-03 2103次

• 抗癌的食物有哪些
  病情分析：抗癌的食物有很多，蔬菜類(lèi)有黑木耳、西蘭花、卷心菜等；水果類(lèi)有葡萄、蘋(píng)果、無(wú)花果等；還可以選擇蛋白質(zhì)比較好的魚(yú)類(lèi)、豆制品，對(duì)癌癥患者都有輔助作用意見(jiàn)建議：飲食是健康的第一道防線(xiàn)，多注意飲食多樣化，不要偏食，適當(dāng)多食用一些抗癌的食物對(duì)自己的身體起到一定的保護(hù)作用，增強(qiáng)自身的抵抗力。
  付瑩 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-03 4502次

• 哪些食物有防癌抗癌的作用
  足量的維生素C、A，微量元素硒、鉬等，可以起到抵消、中和、減低致癌物質(zhì)的致癌作用，達(dá)到防癌、抗癌的作用。一，富含維生素C豐富的食物：有各種新鮮的蔬菜和水果，如芥菜、香菜、薺菜、柑橘、山楂、各種蘿卜、圓白菜、蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃等。二，含維生素A豐富的食物：如各種動(dòng)物的肝臟類(lèi)，帶魚(yú)、蛋、胡蘿卜、油菜苔、
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-05-24 245次

• 醋有防癌抗癌的作用嗎
  常吃醋的好處很多，特別是防癌抗癌的效果很好。醋的主要成分是醋酸，此外還有葡萄糖、琥珀酸、氨基酸、乳酸等，常吃點(diǎn)醋，不僅能使人增加食欲，幫助消化，而且有廣泛的醫(yī)療作用。醋的防癌抗癌作用已被證實(shí)。四川西北地區(qū)被衛(wèi)生部列為癌癥高發(fā)區(qū)，該地區(qū)的保寧醋廠卻是個(gè)無(wú)癌點(diǎn)，保寧醋廠自建廠以來(lái)，從未發(fā)現(xiàn)一個(gè)患癌癥的職
  張旭東 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-12-08 1189次