?主要食品就是母乳和配方奶，輔助食品就是溫開水，涼開水，果汁，菜汁等，餐次每四個(gè)小時(shí)一次，喂養(yǎng)的時(shí)間都是上午六點(diǎn)母乳喂養(yǎng)十五分鐘左右，或配方奶180毫升，八點(diǎn)喝稀釋的菜汁九十毫升，十二點(diǎn)喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁九十毫升，水果泥少許，下午兩點(diǎn)母乳喂養(yǎng)十五分鐘或配方奶180毫升，十三點(diǎn)蔬菜汁八十毫升或者是新鮮的蔬菜泥少許，四點(diǎn)喂溫開水或涼開水九十毫升，可加白糖適量，十八點(diǎn)母乳喂養(yǎng)十五個(gè)分鐘左右和配方奶180毫升，夜間十點(diǎn)母乳喂養(yǎng)十五分鐘左右或配方奶180毫升，凌晨?jī)牲c(diǎn)母乳喂養(yǎng)十五分鐘或配方奶180毫升。
以上都為寶寶喂奶的最佳時(shí)機(jī)。如果按照以上的時(shí)間可減少寶寶夜間喂奶的速度和白天哭鬧的次數(shù)，咨詢以上的時(shí)間表是寶寶形成規(guī)律的喂養(yǎng)時(shí)間，既可以補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)和維生素，還可以使自己和寶寶都很健康。
