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醫(yī)生主講實錄

神經衰弱是會引起頭疼的,西醫(yī)認為神經衰弱是超負荷的體力或腦力勞動引起的大腦皮層興奮和抑制功能紊亂,而產生的神經衰弱綜合征,中醫(yī)認為是七情,即喜,怒,憂,思,悲,恐,驚等不良情感會誘發(fā)疾病,而現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,神經衰弱多是抑郁癥引起的。

神經衰弱在臨床上,一般表現(xiàn)為勞力不足,精神倦怠,對內刺激的敏感,情緒波動,易煩易怒,缺乏忍耐性,緊張性疼痛,失眠,多夢和心理障礙等等,這嚴重影響了現(xiàn)代人的生活質量。

要想緩解這種癥狀就要學會放松,從身心上得到放松才可以從疾病中解脫出來,神經衰弱的患者在日常生活中要注意使用一些對腦有營養(yǎng)價值的食物,比如可以吃一些深海魚類,肝類或者蛋黃,黃油等,也可以吃一些玉米,大豆,花生等。

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